تمرین سپر محافظ ذهنی
هاله محافظ و سپر نگرانی ها و استرس های ذهنی
سلام دوست خوبم … من علی جاودانی هستم و امروز می خوام یکی از بهترین تکنیک های ضد استرس رو با شما در میان بگذارم.
سلام دوست خوبم … من علی جاودانی هستم و امروز می خوام یکی از بهترین تکنیک های ضد استرس رو با شما در میان بگذارم.
دوست عزیزم سلام … یکی از مطالب مهم در زمینه تغییر پذیری، تشابه سازی انسان با دایناسور هست. به نظر خودت، شما چقدر دایناسور هستی؟!