---

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “زرنگِ باهوش” باشم!

دوستان خوبم، خیلی از ما انسان ها با توجه به دیدگاه غلط و اشتباهی که به همه مسایل دور و بر مون داریم، کلی از شانس ها و موقعیت هامون رو به واسطه همین دیدگاه های غلط مون و به واسطه بی دقت بودن و باهوش نبودن و خنگ! بودن مون، از دست میدیم.

و کافیه که بخواهیم تا به ما داده شود …

آیه ۶۰ سوره غافر رو به یاد بیارین : وَ قالَ رَبُّکمُ ادْعُونِی أَسْتَجِبْ لَکمْ

این آیه بسیار روشن و محکم کلی معنی و مفهوم داره و یکی ش همین خواستن و رسیدن هست

و برای مثال، روزانه ده ها نفر میان پی وی من که آقای جاودانی ما فلان مشکل و بهمان مشکل رو داریم و وقتی که شرایط رزرو مشاوره رو بهشون میگم، شروع میکنن به بد و بیراه گفتن و وااای همه چی پولی هست تو این دنیا و کسی انسانیت نداره و پول نداشته باشیم باید بمیریم و کلی حرف های اینچنینی ( و منم فقط سایلنت یا در صورت زیاده روی بلاک می کنم بدون یک کلمه توضیح اضافی! )

و در صورتی که همین افراد، اگه انسان های زرنگِ باهوشی می بودن و اگه واقعا اراده پیدا کردن جواب و راهکار مشکلات شون رو داشتن، چیکار میکردن؟

به جای این همه ناله و نفرین و بد و بیراه، می اومدن از :

– صد ها هزار آموزش رایگان کانال در چهار سال اخیر
– ده ها ویدیوی رایگان بسیار مهم و ارزشمند
– ده ها ویس رایگان بسیار مهم و ارزشمند
– ۹۵۰۰ پاسخ مهم به سوالات که در کانال مون هستن
– و هزاران تجربه و ویس اعضا در گروه تبادل نظر اعضا

نهایت استفاده رو میبردن و نتایج شگفت انگیز رو مثل هزاران دوست دیگه مون که این مدلی نتایج عالی رو به رایگان به دست آوردن رو میگرفتن.

ولی آیا می خوان؟
آیا اراده تغییر رو دارن؟
آیا این افکار منفی شون اجازه دیدن فرصت ها رو میده بهشون؟

و وقتی که همین توضیحات بالا رو بهشون میدم، با ناراحتی چند روزی میرن و چند روز یا چند هفته بعد میان که باز یه زوری بزنن بلکه مشاوره رایگان رو ازم بگیرن، و مثلا ازشون میپرسم که خب از چالش فلان روز در گروه تبادل نظر اعضامون چی یاد گرفتین؟ یا برداشتت از فلان ویدیو و ویس رو بگو بهم

و میگن که لینک گروه خطا داد و نتونستیم عضو بشیم !!!
یا میگن که اون ویس و ویدیو رو اصلا ندیدن !!!

واقعا باهوش نبودن و زرنگ نبودن و تنبل بودن و بی اراده بودن تا این حددددد؟

خب عزیزم وقتی میگم راهکار شما در این چیزا هست، و وقتی لینک رو میزنی و میبینی خطا میده، واقعا نباید بری از یک موبایل فروشی یا یکی از آشناهات که یکم به کارهای موبایل و اینترنت آشنا هست کمک بگیری؟

و همین میشه که همون میشه !

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

موفقیت شخصی و همسرداری

 

_______________________________

 

___________________________________

 

 

____________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ازریابی_امشب_من 🌜

زهی خیال باطل …یه عمر خودمو بچه زرنگ فامیل و محلمون حساب می کردم، فکر میکردم توی زرنگی رودست ندارم و هیچکس به هوشمندی و ذکاوت من نمیرسه…
اما حالا جاودانی اومده و تعریف جدیدی از زرنگی و باهوشی ارائه میده و کل ساختار ذهنیمو بهم میریزه..

آخه مگه زرنگی به این نیست که به هر نحو و هر قیمتی شده کارت رو پیش ببری ، حتی به قیمت زایل کردن حق این و اون؟!!

مگه زرنگی به این نیست که با همه دوست و رفیق بشی فقط برای اینکه یه روز که کارت گیر اونا بود سریع کارت رو راه بندازن؟!!!

مگه زرنگی به این نیست که هزار جور پارتی برای خودت جور کنی تا بدون نوبت بری اول صف و یا بدون زحمت استخدام بشی؟!!!

مگه زرنگی به این نیست که تو هیچ کاری نکنی و زحمتی نکشی اما هوششو داشته باشی که از ثمره تلاش دیگران به نفع خودت استفاده کنی؟!!

رد کردن چراغ قرمز وقتی که پلیس نیست مگه جزو زرنگی ها حساب نمیشه؟!!!

تقلب از بالا دست شاگرد ممتازها بدون اینکه معلم و استاد متوجه بشن مگه نشونه زرنگی نیست؟!!!

مگه اینکه بتونی جنس بنجول و خرابتو به قیمت دولا و پهنا به این و اون قالب کنی آدم زرنگی نیستی؟!

یه عمر سر این و اون کلاه بزاری و هر کاری که دلت خواست انجام بدی و جبرانشو بزاری برای دوران پیری نشون نمیده که تو چقدر آدم باهوشی هستی که هم کیف این دنیا رو کردی و هم به اون دنیات میرسی؟!!

✔️ جناب جاودانی اگه اسم این کارا زرنگی و هوشمندی نیست پس چیه اسمشون؟!!!

شما میگین زرنگی یعنی استفاده از فرصت من میگم زرنگی یعنی سوء استفاده از فرصت… شما میگی زرنگی یعنی اراده کنی که کاری انجام بدی، من میگم زرنگی یعنی که دیگران اراده کنن و من استفاده کنم…

شما میگی زرنگی یعنی بخواهیم و برسیم من میگم زرنگی یعنی بقیه بخوان و من برسم…

پس با این اوصاف هر چی که گریه و زاری کنم و بدوبیراه بگم و با اکانت‌های مختلف بیام به شما پیام بدم تا شاید بالاخره بتونم با زرنگی و بدون هزینه از شما مشاوره بگیرم به هدفم نمیرسم!!

آقای جاودانی حالا که مفتکی بهم مشاوره نمیدی لطفاً به یه سوالم جواب بده؛ برای رسیدن به آرامش به چه میزان هوشمندی و زرنگی احتیاجه یا بهتره بگم با حقه بازی و کلک هم میشه آرامش رو به دست آورد؟!!!🤔

 

---

✅ “همسرتان را بابت آنچه میگوید تمجید کنید…!”

🍃 به طور مثال اگر او شوخ طبع است به او بگویید: شوخ طبعی او را دوست دارید و این حالت او باعث احساس نشاط شما می‌گردد….

👈 اگر او اهل ریسک و خطر کردن است به او بگویید: شجاعت او را که، پای هر چه بدان اعتقاد دارد؛ می‌ایستد، خیلی دوست دارید…

👈 اگر او کم حرف است به او بگویید: چه شنونده‌ی خوبی است و چه نفوذ آرام کننده‌ای بر شما دارد…

👈 اگر او پرحرف است به او بگویید که روح بخش و گرم کننده مجالس و مهمانی‌هاست و چقدر دوست دارید که به سخنانش گوش دهید…

👈 اگر او راستگو و درستکار است به او بگویید: چه خصیصه‌های زیبایی داری و شما این صفات را خیلی دوست دارید

👈 اگر باوفاست به او بگویید چقدر عالی است که می‌توان به او اعتماد کرد…

🍃 هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید؛ مثلاً نگویید که علی آقا در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند!

👈 با انتقاد کردن و مقایسه‌ی او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد زیاد خوشش نمی‌آید حتی خودتان!

 

✅ واقعا نمی‌فهمم چرا برخی افراد نمی‌خواهند تمام شدن یک رابطه را قبول کنند!

وقتی یک رابطه عاطفی، به هر دلیلی تمام شده و از دست رفته، تنها کاری که باید انجام دهید این است که تمام‌شدن رابطه را قبول کرده، سوگواری بعد از رابطه را از سر بگذرانید و بعد خیلی سریع خودتان را جمع‌وجور کنید.

یادتان باشد زندگی برای شما صبر نمی‌کند.
اگر در باتلاقِ اندوهِ رابطه از دست‌رفته گرفتار شوید و یا برای قبول‌نکردن شکست، دست‌وپا بزنید، حکم نابودی خودتان را امضا کرده‌اید.

دست‌وپازدن برای برگشتن به رابطه‌ای که تمام شده، جز لِه‌کردن غرور و شخصیت شما و نابودکردن عزت‌نفس‌تان، هیچ فایده دیگری برایتان نخواهد داشت.

حتی در صورتی که موفق شوید به رابطه برگردید، مطمئن باشید دیر یا زود این رابطه به شکل بسیار بدتری و با نابود کردن تمام شخصیت شما به‌پایان خواهد رسید.
.

 

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” سحر خیز ” باشم !

با اینکه این تاکید تکراری هست و همه مون میدونیم که سحر خیزی خوبه، ولی باز افراد زیادی هستن که اگه مجبور نباشن برای مدرسه بچه ها یا بدرقه همسرشون بیدار بشن، تا لنگ ظهر می خوابن

منم میدونم که همه پیشرفت های بشری در عصر ها رخ داده مثل عصر تکنولوژی و عصر اطلاعات و اینا 😂 و هیچ اتفاقی صبح ها نیافتاده :)

ولی ازتون می خوام که با جدیت تایم خواب و بیداری تون رو برای سلامت جسم و روح تون، مدیریت کنین

هر طور شده برنامه ریزی کنین که شب تا قبل ساعت ۱۲ بخوابین و صبح حتی اگه بیکار ترین آدم دنیا هم باشین، نهایت تا ۸ بیدار بشین و دو سه تا کار و هدف ریز و جذاب برای صبح تون داشته باشین

در صورت استمرار این روش، رشد روحیه تون رو به وضوح شاهد خواهید بود

و اگه از اون دسته آدم هایی هستین که صبح تا تا بعد ساعت ۱۰ می خوابین و بعد بیدار شدن هم ولو روی تخت خواب هستین و کسل و بی حال هستین، بدونین که مشکل جدی دارین و یا این مشکل ( استرس / افکار منفی / تنبلی / بی ارادگی / احساس گناه / نا امیدی / افسردگی و … ) الان در زندگی تون بروز کرده و یا در ماه های آتی بروز خواهد کرد

و حتماً حتماً چنین افرادی باید دنبال آموزش دیدن و تغییر دادن شرایط باشن وگرنه شرایط به ضرر شون رقم خواهد خورد.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

________________________________

 

__________:__________________________

 

_____________________-_________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ازریابی_امشب_من 🌜

طبق روال هر روز ساعتهای ۱۱بود که از خواب بیدار شدم یه کش و قوسی به خودم دادم🥱 و بعد از اینکه لود شدم ، همینجور که توی رخت خواب بودم گوشیمو ازکنارم برداشتم و پیج ها و ایمیل ها و واتساپ و تلگرامم رو چک کردم تا رسیدم به کانال علی جاودانی…

دیدم توی پست تغییر امروز من در مورد سحرخیزی و فوایدش نوشته… یه نگاه به ساعت که ۱۲ بود انداختم🕛 یه نگاه به رختخوابم 🛏 و یه نگاه به خودم با گوشی در دست🥴

دیدم اگه هر ویژگی دیگه ای که علی جاودانی توی بخش تغییرات امروز من رو مینویسه بتونم به خودم ربطش ندم و انکارش کنم انصافا این یکی رو دیگه نمیتونم🤪

آنچه که عیان است چه حاجت به بیان است..😊

عین کسی که گیر میفته و دیگه نه راه پس داره و نه راه پیش بالاخره تسلیم شدم و گوشیمو گذاشتم کنار و چشامو بستم با خودم گفتم حالا که نمیتونم پست امروز رو انکار کنم و بگم بیخیال این به من مربوط نمیشه، بذار این دفعه با واقعیت روبرو بشم💪

و مثل یک قهرمان منتهی در رخت خواب😂 شروع کردم به سوال و پرسش از خودم😜

ساعت خواب و بیداری من چطوریه؟
کیفیت خوابم به چه صورته؟

صبح که نه ظهر😂 که از خواب بیدار میشم با چه روحیه و انگیزه ای روز از نیمه گذشته ام رو شروع می کنم؟

من که اهل امتحان کردن هر چیزی هستم و گاهی اوقات تا ته خطرها هم میرم تا هرچیزی رو تست کنم 😎تا به حال سعی کردم که یکم سحرخیزی رو هم امتحان کنم تا ببینم این همه که میگن فواید داره یخورده ازین فوایدش به من هم میرسه؟

من قویترم یا تنبلی؟
اراده من بالاتره یا عادت نیمه شب خوابیدن و نیمه روز بیدار شدنم؟

باید شروع کنم و به خودم و عادت هام نشون بدم، این منم که تعیین می کنم کدوم عادتم باید بمونه و کدومش باید بره.. من میتونم💪

🌸امیدوارم رویاهاتون رو در واقعیت زندگی کنید نه در خواب🌸