نوشته‌ها

هفت قانون منطقی

 

۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.

۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.

۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.

۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.

۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است.

۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم.

۷. لبخند بزنید؛ شما مسول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.

 

من برای حال خوبم می جنگم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “نشکن” باشم !

آره میدونم که ما ظروف چینی نیستیم که شکستنی باشیم، اما ما آدم ها در اکثر مواقع خیلی خیلی زودتر از ظروف شکستنی، میشکنیم و نباید اینجوری باشیم

یک فرد موفق و قوی بلد هست که در برابر هر چیزی که می تونه باعث شکستنش بشه، حفاظ بسازه و نشکنه

برای نمونه، خیلی از ما آدم ها در برابر حسادت ها، مقایسه ها، زخم زبان ها، نامهربانی ها، پرخاش ها، دروغ ها و کنایه ها و رفتارهای اطرافیان مون از جمله همسر و والدین و پدر شوهر و مادر شوهر و جاری و خواهر شوهر و … میشکنیم اونم عمیقاً !

و باید بلد باشیم خودمون رو به سطحی برسونیم که در برابر حسادت ها و بدگویی ها و کنایه های بقیه، نشکن باشیم و بس.

یادت باشه که حسودها حتی وقتی ببینن که تو می تونی روی آب راه بری، میگن شنا کردن بلد نیست!

اینم یادت باشه که وقتی توی سکوت داری آموزش میبینی و روی رشد شخصی خودت کار می کنی، اونا دیگه نمیدونن چطور میتونن بهت ضربه بزنن و تو رو نا امید کنن و یهو مثل پست “بامبو” در چند هفته پیش، چنان نتایجی رو رقم میزنی که فقط می تونن بهت احترام بذارن …

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

دست نزنید لطفا
شکستنی است

برچسبی که ممکنه با توجه به خلق و خو و رفتارهامون بهمون زده بشه🤔

اما خبر خوب اینه که من شاگرد استادی چون علی جاودانی هستم 🥰

استادی که در تک تک آموزشهاش هویت شاگردش رو شناسایی میکنه و بهش نشون میده که چطوری در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم باشه

آیا قراره با هر تلنگری به هم بریزم؟
آیاقراره با هر کنشی واکنش نشون بدم؟

✔️ اگه اینطور باشه این همه مشکلات و موانعی که سر راهم وجود داره منو از پا درمیاره و در حقیقت، من زندگی نمیکنم بلکه فقط در ناامیدی و پسرفت به سر میبرم!

👌اگه بهتون میگم نشکن نباشید و مقاوم باشید ،
👈چون در دنیای اطرافمون و در همین کانالمون اعضایی رو میبینیم که نه تنها مشکلاتشون اونا رو از پا در نیاورده، بلکه اونا رو به یه فرد سوپردرخشان واقعی تبدیل کرده

و در آخر یه نصیحت :
اینکه در مقابل هر
کسی
رفتاری
انتخابی
کنشی
تصویری
سریع واکنش نشون ندین👏

مقاوم باشید و مثل موجی محکم باشید که اجازه ندید شدیدترین طوفانها هم شما رو تکون بده…

با احترام
علی جاودانی

 

 

به آرامی آغاز به مردن می کنی اگر…

✅ به آرامی آغاز به مردن می‌کنی
اگر سفر نکنی،
اگر کتابی نخوانی،
اگر به اصوات زندگی گوش ندهی،
اگر از خودت قدردانی نکنی.

به آرامی آغاز به مردن می‌کنی
زمانی که خودباوری را در خودت بکشی،
وقتی نگذاری دیگران به تو کمک کنند.

به آرامی آغاز به مردن می‌کنی
اگر برده ی عادات خود شوی،
اگر همیشه از یک راه تکراری بروی …
اگر روزمرّگی را تغییر ندهی
اگر رنگ‏های متفاوت به تن نکنی،
یا اگر با افراد ناشناس صحبت نکنی.

تو به آرامی آغاز به مردن می‏کنی
اگر از شور و حرارت،
از احساسات سرکش،
و از چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا می‌دارند،
و ضربان قلبت را تندتر می‌کنند، دوری کنی…

تو به آرامی آغاز به مردن می‌کنی
اگر هنگامی که با شغلت،‌ یا عشقت شاد نیستی، آن را عوض نکنی،
اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی،
اگر ورای رویاها نروی،
اگر به خودت اجازه ندهی
که حداقل یک بار در تمام زندگی‏ات
ورای مصلحت‌اندیشی بروی…

امروز زندگی را آغاز کن!
امروز مخاطره کن!

امروز کاری کن!
نگذار که به آرامی بمیری!
شادی را فراموش نکن…

👤 پابلو نرودا

 

سیاست های همسرداری

❌یه نکته ای که خیلی از مردها بدشون میاد اینه که خانمشون رازهای خونه رو به بیرون از خونه ببره.

❌هیچ وقت عیب های شوهرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده همسرتون مثلا مادر شوهرتون یا حتی خانواده خودتون نبرین

🔵بدتر از بردن مشکلات پیش اونها که از اونا بخواین پا درمیونی کنن و مثلا نکته ای رو به شوهرتون تذکر بدن
خیلی بستگی به شرایطتون داره ولی اصلش اینه که این چیزها رو نباید فامیل ها بخصوص فامیل های نزدیک بدونن چون روی احترام خود شما و دیدشون نسبت به شما تاثیر داره.

 

مناجات با خدا

💞💞 مناجات من💞💞👈(قسمت هشتم): حروف عشق

📿 أ لم 📿

الف لام میم

معبود زیبای من 😍

سربه شانه ی تو گذاشتم تا قصه عشق را چنان زیبا بخوانی که نه از دوزخ بترسم ونه از بهشت به رقص درآیَم.

یار همیشگیِ من😍
دقایقی بود در زندگانیم که هوس میکردم سرسنگینم را که پراز دغدغه دیروز بود و هراس فردا، برشانه هایت بگذارم و آروم برایت بگویم و بگریم…

درآن لحظه شانه هایت کجا بودی؟

گفتی: عزیزتراز هرچه که هست ، تو نه تنها درآن لحظه دلتنگی ، که در تمام لحظاتِ بودنِت برمن تکیه کرده بودی ، من آنی خود را از تو دریغ نکردم که تو اینگونه هستی.من همچوعاشقی که به معشوق خود مینگرد، با شوق تمام لحظات بودنت را به نظاره نشسته بودم.

ای زیباترین عشقِ ممکن😍

حرفهایت ، نگرانیهایت ، راهنماییهایت را در کتاب عشق ت نهادی تا راه گشای من باشد .
وچه ساده با من سخن گفتی ولی من غافل از سخن تو.

حرف تو
وحی تو
ازهمین حروفِ دسترس من هست و من چه سرگردان دنبال راز عجیب

ابر قدرت من😍

ازاین همه قدرت تو من به وجد آمدم
ازاین همه زیبایی تو من در حیرانم

چقدر زیبا ازهمین حروف ساده در دسترس من، کتاب مقدس و پاکی را آفریدی.
کتابی که اگر همگان جمع شوند نمیتوانند حتی یک آیه از آن بسازند.

مربی مقتدرِ من😍

خواستی به من بگی ، عزیزدل ، دور نرو همین نزدیکیست…

گفتی جانِ جانان ، قران همین حروفه در درسترس توست.دریاب آن را

گفتی بی نظیرم، مرا بخوان تا بخوانمت تو را

🥰و من گفتم ای مهربانترین خدا، دوست دارمت…

🥰گفتی عزیزتر از هرچه هست من دوست تر میدارمت..

ای فرمانروای قلبم😍

مرا موهبت آن بخش که ذهنم در کشاکش این غوغای روزمره بر تو متمرکز باشد و هر روز دقایقی با تو و کتابت ارتباط بگیرم.
چنان متبرکم کن که ندای تو را بشنوم و سیمای تو را که پراز لطف و زیباست به چشم دل مشاهده کنم.🤲

سخنِ امروزِ معبودم از آیه ۱ بقره:

۱.فرا گرفتم که قران معجزه الهی از همین حروف الفبا تألیف یافته که دراختیار من است.

۲.فرا گرفتم که این حروف نام همان سوره ای است که در ابتدایش آمده است.

۳.فرا گرفتم که این حروف اشاره به اسم اعظم تو دارد.

۴.فرا گرفتم که این حروف نوعی قسم و سوگند توست.

۵.فرا گرفتم که این حروف از اسرار بین تو و پیامبرانت هست و رموزی که کسی جز تو نمیداند.

🔸کاش قدر تو را بیشتر بدانم…

علی جاودانی
چهار شنبه – سیزدهم محرم

 

حسین (ع) ‌؛ الگویی در همه حال

 

📚 درس هفتم: بخشش از منظر حسین(ع)

گذشت و بخشش یکی از فضیلت ها و منش های نیک دررفتار و اخلاق امام بود.
کسانیکه رنگ خدایی به خود میگیرند ،انسانهای با گذشتی هستند که از خطا و گناه و اشتباه دیگری چشم میپوشند.
امام حسین درآداب اجتماعی و حسن معاشرت با دور و نزدیک ، بلند پایه و بی نظیر بود.وخصال آن حضرت سرشار از عفو و گذشت است.

⚪️چقدر حرفا و آموزش های ما هم شبیه خصلت و سیره امام حسین هست…

بخشش ، گذشت ،عفو و چشم پوشی کردن، یکی از مباحث مفید و کاربردی تو آموزش هامون هستند که خیلی تأکید دارم.

یکی ار راههای رسیدن به کمال و خوشبختی والبته آرامش درونی ، گذشت و بخشش هست .

✔️ یکی از فواید بخشش این هست که انسان صبوری را یاد میگیره و شکیبایی رو تمرین میکنه.و قطعا پاداش صابرین نزد خداوند محفوظ هست.

🔺دوستان فکر کنید اگر بخشش نباشه وقرار باشه تمام خطاکاران مجازات بشن ،هرکس آزارو اذیت دیگری را تلافی کنه، صحنه زندگی ما انسانها به چه صورت خواهد بود؟
به جهنم سوزانی از خشم و نفرت و کینه تبدیل خواهد شد.

اینو بدونید که عفو و گذشت یکی از زیباتریین مکارم والا و تاجی زینت بخش برسر همه انسانهاست.

⬅️خداوند عظیم در سوره نور میفرماید:باید عفو کنید و لغزش های دیگران را نادیده بگیرید.آیا دوست نمی دارید خداوند شمارو ببخشد؟وخداوند امرزنده و مهربان است.

➖روزانه تعداد زیادی از مراجعین از خطاهای همسر و مادر شوهر و…. شکایت میکنند.
خدا با آن همه بزرگیش میبخشه و آیا شما حاضرید بخاطر خدا ببخشید و رد بشید؟

✔️ خدا همیشه در کنار کیفر و مجازات، عفو و گذشت را بعنوان یک ارزش برتر بیان کرده است.
پس حرف و کنایه و توهین و تحقیر همسر یا هرکس دیگه ای رو با بخشش و گذشت بی اثر کن.

◀️بخشش به این معنی نیست که طرف مقابل لایق بخشش هست….نه
معنی گذشت این هست که تو سزاوار آرامش هستی.
با بخشش به خودمون رحم میکنیم.چون بخشش یعنی برداشتن بار سنگین کینه از دوش خودمون.
باری که اضطراب زا و آرامش زداست.

▪️بخشش ، عجیب ترین رفتار طبیعت با انسان هست!

وقتی چیزی رو میبخشی طبیعت و جهان درصدد پرکردن جای خالی آن چیزی که به دیگران میدهی برمیاید.
این حرف من نیست وعده خداست👇
وهرآنچه را که انفاق کردید عوضش را خدا میدهد و جایش را پر میکند و او بهترین روزی دهندگان است(سباءِ/۳۹)

🔺دقت کن:خداوند آن را پر خواهد کرد….عجب نکته زیبایی…🔺

پس به ادم های زندگیت عشق ببخش تا خدا جای خالیش رو با عشق خودش پر کنه.

نعنارا هرچقدر که بیشتر بچینی کم نمیشود که هیچ ، زیاد هم میشود.
بخشش مثل نعنا چیدن است،نترس خدا جایش را برایت پر میکند.

☑️دوستان خوبم:
بیایین محرم امسال متفاوت از سال قبل باشه و جوردیگه ای عزاداری کنیم و سیره و اخلاق امام رو تعمیم بدیم به آموزش هامون تا شاید باهمین تغییر حرف دل حسین(ع)رو فهمیدیم و سعادتمند شدیم.

✅درس هفتم از مکتب امام حسین(ع):بخشیدن و رها شدن هست.

۱.قانون خلا میگه: تو حفره خودت رو ایجاد کن ، کائنات پرمیکنه

۲.بخشیدن رها کردن هست. رها کردن هرچیزی که در اون عشق نباشد.

۳.قویترین و آزادی بخش ترین تصمیمی که میتوان گرفت این است که هرکسی را که تا کنون به هرشیوه ای به شما صدمه زده است، ببخشید.

۴.اهمیت بخشش به مثابه اولین قدم به سمت آرامش روانی و سعادت جاودانی است.

۵.هر بخششی یک زندگی را دردرونش دارد.

۶.با بخشش ذهن خود را پالایش میکنی و از بار سنگینی که برآن گذاشته ای
رها میشوی .وبا این تصفیه درون، جای کافی برای دریافت موهبت های الهی باز میکنی.

♦️…میشود گاهی حسین واره زندگی کرد…

علی جاودانی
سه شنبه – دوازدهم محرم

 

من برای حال خوبم می جنگم


به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “قوی” باشم

قوی بودن یعنی نیرومند و توانا بودن، و مشخصا بهترین قدرت و نیرو و توان، قدرت فکر و ذهن و تفکر هست

و نه تنها باید به فکر سلامت جسمانی و تغذیه و خواب و ورزش مون باشیم، بلکه باید به شدت دنبال نیرومند شدن در بخش فکری و تصمیم گیری و تفکر باشیم

یک انسان زمانی که دنبال سوپر درخشان شدن هست، باید آموزش دیده باشه و همش دنبال آموزش بیشتر باشه / باید قدرت های درونی خودش رو شکوفا کنه / باید نعمت های درونی ش رو بشناسه / باید ذهن ش رو بشناسه / باید ذهن ش رو شکوفا کنه / باید یک ذهن آماده و با تفکرات سالم و مثبت و درست داشته باشه

و در این زمان هست که یک شخص، تبدیل به یک فرد قوی و نیرومند و توانا میشه

و یادمون نره که “قوی” بودن از ویژگی ها و اسماء الهی هست و چه خوبه که ما هم یک قدم سمت الهی شدن گام برداریم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

موفقیت شخصی و همسرداری 💪❤️

👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

 

______________________________________

 

_______________________________________

 

___________________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

الان وقتش شده که با تموم قوا و نیرویی که در بدن دارم پاشم و برای خودم کاری کنم

بله !!!من هدفهای بزرگ و والایی دارم و برای حال خوبم می جنگم!
قوی بودن در دنیای من، انتخاب نیست…
یک قانون اساسی و اجباریست!💪

اوضاع هر چقدر میخواهد بد باشد
من شکست رو نمی پذیرم چرا که جاودانی اینجوری یادم داده!🙃

ضعیف بودن و گله و شکایت کردن رو همه بلدن اما اینکه در برابر تموم مشکلات و چالش ها با قدرت پیش بریم و در این مسیر به رشد شخصی خودمون کمک کنیم از عهده یک فرد سوپر درخشان و قوی برمیاد.

من فرد سوپر درخشانی هستم که به جای نشستن و افسوس خوردن؛
👌با قدرت و مقتدرانه می ایستم و شرایط را تغییر می دهم!💪
👌می جنگم
👌حتی ممکنه زخمی شوم
👌یا زمین بخورم، اما شکست هرگززز!

من عمیقاً باور دارم که شایسته آرامشم…
و برای داشتنش با تمام توانم،
تلاش میکنم
آموزش میبینم
تمرین میکنم

چون 👇
من آفریده نشده ام
که تسلیم باشم
که مغلوب باشم
که ضعیف باشم!
من آمده ام که جهان را تسلیم آرزوهایم کنم😍
من خواسته ام، پس می شود!😃

من برای حال خوبم با قدررررت میجنگم! و تموم باورهای اشتباهم را شناسایی میکنم

و الان وقتشه که از دنیای مردگان بیرون بیام و تبدیل به یه انسان قوی و با اقتدار شوم که از تک تک لحظه های زندگیم لذت ببرم😍

با احترام
علی جاودانی

 

مناجات با خدا

💞💞مناجات من💞💞👈(قسمت هفتم) : جاده آرامش

📿صراط الذین انعمت علیهم غیر المغضوب علیهم ولضالین📿

راه آنهایی که مشمول نعمت خودساختی نه راه کسانیکه برآنان غضب کردی و نه گمراهان

معبود زیبای من😍

کم کم زندگیم بوی آرامش میده….
سپردن همه چیز به دستان گرم تو…

چه خوبه که هرروز حالم رو از خودم میپرسی و من امروز زیباتر از دیروز نفس میکشم.

معبود نازنینم😍
خوشا راهی که پایانش تو باشی😍

الهی!!!

🤲راه عشق و بندگی رو به من نشون بده

🤲تو این دنیایی که هرکسی ادعای صحت مسیر خودش رو داره ، تو راه درست رو به من نشون بده

👍تو اینقدر قانونمندی که مصداقی معین کردی تا هرکسی با هر سلیقه ای راهنما نباشد.

یگانه رب من😍

براستی راه درست راه چه کسانیست؟

⬅️راه کسانی که آنهارا مشمول نعمتت قرار دادی

⬅️راه کسانی که آنها را مشمول لطف ومهربانیت قراردادی

⬅️راه کسانی که آنها را مشمول مهرو عطوفتت قراردادی

⬅️راه کسانی که آنها را مشمول نعمتت قراردادی

خدای راه گشای من🙏

من رو بنداز تو جاده انبیا و صدیقین و شهدا.چون اونا مشمول رحمت و نعمت تو هستند.
به من لیاقت الگو پذیری از پیامبران رو عطا کن تا مشمول لطف و مهر تو شوم.

اما ناجی من🙏

من رو از جاده مغضوبین به سمت خودت بیار و تو این مسیر پر پیچ و خم دستانم رو رها نکن که دستهایت رو رها نمیکنم .

در هجمه دشمنانم🥺
پشتم به تو گرمِ🤍
دلم به تو قرصِ🤍
خاطرم به تو آروم🤍

خدای بی نظیرم و پروردگار مهربانم😍

الگوی من
امام من
و راه من
شهدا و صدیقین و انبیا هستند
✔️من از مغضوبین بیزارم و مرا از همنشینی آنان بِرَهان.

✔️من از ولاالضالین بیزارم

✔️از کسانی که تو رو رها و سراغ غیر تو بروند.

✔️از کسانی که فرمانِ روشنِ تو را معصیت کنند.

✔️از کسانی که دشمن را سرپرست خود و طاغوت را میپذیرند.

یگانه معبودِ رحیم من😍

💡من نمیخوام دینمو با کفر معاوضه کنم.

💡من نمیخوام فرمان تو رو رها کنم.

💡من نمیخوام بله قربان گوی کسی جز تو باشم.

💡من نمیخوام از مغضوبین باشم.

پادشاه زیبای من😍

🤲من اراده کردم، تو نیز پشت و پناهم باش
ای یاری ده هر روز و هر دمم…🤲

🔸کاش قدر تو را بیشتر بدانم…

علی جاودانی
سه شنبه – دوازدهم محرم

موفقیت شخصی و همسرداری 💪❤️

چگونگی آشنا کردن کودکان با واقعه عاشورا

✔️ اگر کودکان سوالاتی از مسایل عاشورا مثل کشته شدن، سر بریدن و از این قبیل موضوعات داشتند لازم نیست اصل واقعه را برای آنها بیان کرد.

📚 بلکه با زبان کودکانه از مهربانی های امام حسین (علیه السلام) وحضرت زینب و مهرومحبت بین آنها و داستان هایی از دوران کودکی آنها مثل بازی کردن هایشان بهمراه امام حسن ع بارسول خدا (صلی الله علیه وآله) و ازاین قبیل داستان ها تعریف کرد.

✅و با این کار مهر و محبت آنها را در دل کودکان بالا برد و ذهن کودک را از موضوعات ناراحت کننده به موضوع دیگری معطوف نمود.

 

حسین (ع)؛ الگویی در همه حال

 

📚 درس ششم: انتخاب نیکی ها

◻️آنها که تن به هر ذلتی میدهند تا زنده بمانند،مرده های خاموش و پلید تاریخند .
بنگرید کسانی را که سخاوتمندانه با حسین به قتلگاه خویش آمدند و مرگ خویش را انتخاب کردند در حالیکه صدها گریزگاه آبرومندانه برای ماندنشان بود و صدها توجیه شرعی و دینی برای زنده ماندنشان بود.
تأویل نکردند و مردند؛اینها زنده هستند!
یا آنها که برای ماندنشان تن به ذلت و پستی و رها کردن حسین و تحمل کردن یزید دادند، کدام هنوز زنده اند؟

امام حسین و یارانش برای دفاع ازدین ازاین دنیا گذشتند چرا که آنها هرگز به این دنیا دل بسته نبودند و قلبشان سراسر از محبت پروردکار عالم بود.

ذلتِ عصر ما چه چیزهایی هستند؟
پلیدی های درون ما چیا هستند؟
مرده های خاموش چه کسانی هستند؟

⬅️اینک نبرد ما ، جنگ بین خود و درون ما هست..چراکه اگر تک تک ماها پلیدی ها و زشتی های درون خودرا ازبین ببریم ، بی شک کل جهان اصلاح خواهد شد.

⛔️پلیدی یعنی غمگین بودن ودائم تو احساس بد موندن

⛔️ پلیدی یعنی استرسی و مضطرب بودن

⛔️ پلیدی یعنی عصبی و پرخاشگر بودن

⛔️ پلیدی یعنی خدا رو درست نشناختن

⛔️ پلیدی یعنی بی اراده و تنبل بودن

⛔️پلیدی یعنی غرق در مشکل بودن

⛔️ پلیدی یعنی عمر و جوانی را به بطالت گذروندن

اما اما…..

⭕️ذلت یعنی دست رو دست گذاشتن و قدم از قدم برنداشتن

⭕️مرده خاموش بودن یعنی راه چاره رو دونستن ولی باز حیران و سرگردان گشتن.
میدونی راه و چاره اینه که باید آموزش ببینی و قوانین رو یادبگیری تا سعادتمند بشی ولی باز همونی و همونی…

✔️ آره دوستان یاران امام راه خود را انتخاب کردند و به سعادت رسیدند

اما راه تو کدومه؟
مسیر تو رو به کجاست؟
مسیرِبی عرضگی و بی لیاقتی و بی انگیزگی؟
یا مسیرِ آگاهی و توانایی وخوشبختی؟

✔️ امام و یارانش در عصر خود ، جاودانگی را درشهادت و مقابله با ظلم وستم میدیدند.
اما در عصر ما جاودانگی :
◀️یعنی اصلاح سبک زندگی
◀️یعنی تغییر دید و نگرش و باورها
◀️یعنی قدرت دادن به قدرت مطلق
◀️یعنی آموزش دیدن و به زندگی سمت و سویِ جدید بخشیدن

⬅️یادتونه چقدر بهتون گفتم که سرنوشت ما انسانها از قبل تعیین نشده و خود نویسنده سرنوشت و تقدیر خودمونیم؟

✔️ پس این روزها فرصت خیلی خوبیه برای رقم زدن سرنوشت مون.

☑️دوستان خوبم:

بیایین محرم امسال یکم متفاوت از سالهای قبل باشه و جوردیگه ای عزاداری کنیم و سیره و اخلاق امام رو به آموزش هامون تعمیم بدیم تا شاید باهمین تغییر حرف دل حسین رو فهمیدیم و جاودانه شدیم.

✅درس امروز ما از مکتب امام حسین(ع): زندگی آبرومندانه هست

۱.با یادگیری قوانین الهی به زنده های همیشه در تاریخ تبدیل بشیم.

۲.تن به ذلتِ افکارمنفی ندهیم وخودرا از منجلاب ناآگاهی و نادانی وغفلت نجات بدهیم.

۳.با آموزش دیدن و ارتقای شخصیت خود به بنده های آبرومند نزد خدا تبدیل شویم.

۴.میشه با رشد و پیشرفتمون به یاران امام پیوست و با دشمنانِ خوشبختی و موفقیت جنگید.

۵.میشه تن به ذلتِ بی سوادی نداد و با تلاش و همت به سعادت و کمال رسید.

۶.میشه از گریزگاه های ناامیدی و تن پروری،فرار نکرد و شجاعانه ایستاد و با مشکلات جنگید.

♦️….میشود گاهی حسین واره زندگی کرد…

علی جاودانی
دوشنبه – یازدهم محرم

 

تظاهر به دانایی

✅ تظاهر به دانستن نکنید.

وقتی در گروه یا پیش کسی هستید و صحبت در مورد موضوعی پیش می‌آید که اطلاعی درباره‌اش ندارید، مصلحت این است که بگویید در حال حاضر اطلاعی در این مورد ندارید، یا اگر می‌خواهید خودتان ادامه‌ی بحث را در دست بگیرید، درباره‌ی آن موضوع سؤال کنید و ببینید چه کسی در این مورد اطلاع خاصی دارد. این طر رفتار نه تنها بلوغ و پختگی شما را می‌رساند، بلکه نشان می‌دهد تا چه حد روشنفکر هستید. وقتی چیزی را نمی‌دانید و این عدم آگاهی را تأیید می‌کنید، دیگران احترام بیشتری به شما خواهند گذاشت.

 

مسؤولیت ۱۰۰در صد زندگیت را بپذیر

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “مقصر نباشم” !

دوستان خوبم، آقای بیل گیتس سخن معروفی داره که میگه :

اگه فقیر به دنیا اومدین، این تقصیر شما نیست … ولی اگه فقیر از دنیا برین، این تقصیر شماست

و حتما باید حواس مون باشه که کاری نکنیم که هم در این دنیا عذاب بکشیم و هم در آخرت و بدبختی رو برای خودمون رقم بزنیم و مقصر بدبختی مون هم قطعا خودمون خواهیم بود

اگر ازدواج اشتباهی کنیم، تقصیر خودمونه

اگه استرس داریم و موفق نیستیم، تقصیر خودمونه

اگه خونه زندگی و ماشین و پس انداز خوبی نداریم، تقصیر خودمونه

اگه عضو کانال به این خوبی هستیم ولی سوپر درخشان نیستیم، تقصیر خودمونه

اگه هزار بار گفتم که چجوری ثروتمند بشین و راه رو هم نشون دادم و هزار بار هم تاکید کردم، ولی همچنان اقدام نکردین و ترسیدین، مقصر خودتون هستین

اگه زیبایی ظاهری ندارین، مقصر شما نیستین ولی اگه جذاب و لوند و عشوه گر و خوش تیپ و باسواد نباشین، مقصر خودتون هستین
و …
➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

موفقیت شخصی و همسرداری 💪❤️ 👇

👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – —————————————–

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

جاودانی میگه مقصر نباشم!!!!!!🤔

ولی خوبه ها… امروزم یه مسیر جدیدی برای رشد وموفقیت رو یاد گرفتم.

اما !!
آیا فقط یادگرفتنِ خالی کافیه؟
آیا صرفا فقط خوندن و به ذهن سپردن کافیه؟

دیروزم
پریروزم
یه هفته پیشم
یه ماه پیشم
هرچی اشتباه کردم ،دیگه تمومه

از همین الان
همین ساعت
همین ثانیه
میخوام دیگه مقصر نباشم💪

از همین لحظه دیگه میخوام استرسی نباشم چون من یادگرفتم چطور استرسم رو کنترل کنم.👏

از همین لحظه دیگه میخوام جزو سوپردرخشان ها باشم و بدرخشم چون من عضو کانال موفقیت با علی جاودانی ام و خیلی زشته که ندرخشم.👏

از همین لحظه دیگه میخوام جذاب و لوند و با سواد باشم 😎چون تو شأن شاگردای استاد جاودانی نیست بی سوادی و جذاب نبودن و وضع مالی پایین و …

خدای خوبم به من گفته سرنوشت هیچ قومی رو تغییر نمیده مگر اینکه خودشون رو تغییر بدن.

👈 پس آیا من خواهان این تغییرم؟

👈 آیا من همونی هستم که باید باشم؟

👈 آیا زندگی من رو دور خوشبختی و سعادته؟

✔️آیا فردا و فرداها، جلوی خدا ، روز موعود ، سربلندم یا …..

آره درسته 👍

مقصر خودمم☝️

اگر تو زندگیم خوشبخت نیستم مقصرخودمم نه کس دیگه🤭

اگه ثروتمند نیستم مقصرخودمم نه کس دیگه🤭

اگه حتی پس انداز کوچیکی برای خودم ندارم مقصر خودمم نه کس دیگه🤭

اگه هنوز ترس دارم برای آموزش دیدن و یا از ویس دادن واسه گروه ،تا بلکه به واسطه این ویس ها ضعف های خودمم برطرف شه، مقصر خودمم نه کس دیگه🤭

🥰معبود زیبای من

شکرت که امروزم یه مسیر جدید از خوشبختی و سعادت رو پیش روی من قرار دادی

خدای خوبم….به من شایستگی و لیاقت طی کردن این مسیر رو بده 🤲

با احترام
علی جاودانی

 

 

سیاست های همسر داری

✅ به جای شکایت درخواستت را بگو

🔴این یکی از مهمترین تکنیک های زوج درمانی است.

🔻ما از زوجین می خواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند و ابتدا یکی از زوجین تمام درخواست های خود را بگویند و سپس بگوید حرفم تمام شد ، حالا نظر خودت را درباره درخواست های من بگو.

🔻خیلی تکنیک ساده ای است. اما معجزه می کند. اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه می شود، فقط درخواست های روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقاابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود.

✔️ مثال ارتباط نامناسب که فقط شکایت میکند.

🔴زن در آشپزخانه مشغول شستن ظرف هاست که مرد شروع میکند: خانم؛گوش کن؛ تو اصلا برای من ارزش قائل نیستی، دائماً به من توهین میکنی، من میفهمم. دائما سر و صدا و غر میزنی، این یعنی اینکه من رو حساب نمیکنی، خسته شدم از دستت. اگه بچه نداشتم ولت میکردم و خودمو نجات میدادم. اینم شد زندگی، صبح تا شب اعصاب خوردی، بسه دیگه، خستم کردی، خدا لعنت من کنه با این زن گرفتنم.

🔴اولاً درخواست مرد روشن نیست، و دوما مدام با سرزنش و شکایت و تهدید، باعث می شود که زن نیز مقابله به مثل کند و شکایت و سرزنش و تهدید متقابل نماید و همچنین باعث کاهش علاقه زن به مرد می شود. یعنی مرد برای این سرو صدا راه انداخت که بگوید در خانه برای من ارزش قائل نیستی، اما نحوه شکایت و تهدید و سرزنش مرد باعث کاهش بیشتر ارزش او در نزد زن گردید)

✔️ مثال ارتباط مناسب: ارائه درخواست بجای شکایت و سرزنش.

🔴مرد در یک زمان و مکان مناسب می گوید: من یک سری خواسته از تو دارم، آنها را مطرح میکنم. وقتی که درخواست هایم تمام شد به تو میگویم حرفم تمام شد، آن وقت تو شروع به صحبت کن و نظرت را بگو: من دوست دارم وقتی به خانه می آیم به استقبالم بیایی و خوشحال ببینمت و وقتی من مطالعه میکنم یا اون سریال رو می بینم باهام شروع به حرف زدن نکنی و من را به حال خودم بگذاری.

🔴همچنین دوست دارم وقتی که تو از من کاری میخواهی با خواهش بگویی” مثلاً بگویی امکان دارد آشغالها را دم در بگذار. یا خواهش میکنم بیا کمک بده و حالت دستوری و عتاب کردن نباشد. همچنین درخواست دارم که وقتی با من حرف میزنی صدایت را آرام بگیری و تند تند و بلند و تهدید آمیز حرف نزنی و انگشت اشاره ات را به نشانه تهدید دائماً تکان ندهی. من در این مواقع احساس بدی میکنم. حرفم تمام شد، حالا نظرت را بگو.

 

مناجات با خدا


💞💞 مناجات من💞💞👈(قسمت ششم) : راه عشق

📿اهدنا الصراط المسقیم📿

ما را به راه راست هدایت فرما

معبود زیبای من😍

اگر قابل بدونی مخواهم دعا کنم
دعا کنم که راه عشق رو به من نشون بدی
دعا کنم که راه وصل رو به من نشون بدی
دعا کنم که راه بندگی رو به من نشون بدی
دعا کنم که راه دلدادگی رو به من نشون بدی
دعا کنم که . . .

براستی راه رسیدن به تو چیست؟🤔

براستی مسیر وصل تو کجاست؟🤔

ای آرامبخش من😍

من راهی را که انتهای آن تو باشی رو دوست دارم🥰
من مقصدی که منتهایش تو باشی رو دوست دارم🥰
من بی قراری هایی که قرارش تو باشی رو دوست دارم🥰

ای یار دلسوز من😍

راه تو ؛ ثابت و استوارِ و متغییر نیست و این دلم رو قرص کرده🤗

راه تو؛ فقط یکیه و دومی نداره و این دلم رو قرص کرده🤗

راه تو؛مطمئنِ واعتماد دارم و این دلم رو قرص کرده🤗

راه تو ؛ بدون شکست و باختِ و برنده ام و این دلم رو قرص کرده🤗

ای همدم بی نظیرم😍

⬅️راه مستقیم ، راه تو هست و بس

⬅️راه مستقیم ، راه بندگی تو هست و بس

⬅️راه مستقیم ، راه توکل و تکیه به تو هست و بس

⬅️راه مستقیم ، راه تنها از تو یاری
خواستن هست و بس

⬅️راه مستقیم ، راه کتاب مقدس تو هست و بس

⬅️راه مستقیم ، راه فطرت سالم من هست و بس

جانِ جانانم😍

من در انتخاب راه درست و مسیر و مقصد حق، و هم در تداوم آن فقط و فقط از تو یاری میخواهم🤲

من چراغی هستم که روشنی ام را از تو میگیرم🥰

پادشاه عادل من😍

یارییم ده در مسیر وصل به تو منحرف نشوم.

یارییم ده ابلیس وجودم رو شکست بدهم.

یارییم ده ایمان و باور قلبیم رو محکم کنم.

🔸کاش قدر تو را بیشتر بدانم…

علی جاودانی
دوشنبه – یازدهم محرم

حسین (ع)؛ الگویی در همه حال

 

📚 درس پنجم : زنده در یادها…

◻️و حسین وارث آدم که بنی آدم را زیستن داد و وارث پیامبران بزرگ، “چگونه باید زیست “را آموخت…

اکنون آمده است تا در این روزگار به فرزندان آدم “چگونه باید مرد” را بیاموزد.

امام حسین در مقام تسلی به خواهربزرگوارش فرمود:”اهل زمین میمیرند و اهل آسمان باقی نمی مانند و همه چیز رو به فناست ، جز ذات پروردگاری که زمین قدرتش آفرید و خلق را برانگیزاند و همه به سوی او باز می گردند و او تنهای یگانه است.

بندگان خدا از خدا بترسید و بر حذر باشیدکه اگر بنا بود همه دنیا به یک نفر داده شودویا یک فرد برای همیشه در دنیا بماند، پیامبران برای بقا سزاوارتر بودند.
پس برای آخرت خود توشه ای برگیرید…

توشه تو چیه؟
زاد تو چیه؟

توشه ات رو چه جوری جمع کردی؟

برای آخرت خود چه برنامه ای داری؟

برای در یادها ماندن چه اقدامی کردی؟

برای زنده ماندن نامت چه قدمی برداشتی؟

✔️ امام حسین(ع) به استقبال مرگ رفت و شهید شد اما نامش همیشه زنده ماند.
چون هدف داشت
چون درست زندگی کرد
ودرست دعوت حق رو لبیک کفت

لحظه لحظه عمرشون برای ما درس و اسوه هست.
خردسالی ، بزرگسالی ،نوع زندگی و حتی نوع شهادتش

💡آیا تا به حال به این فکر کردی که:

⬅️تو چطور زندگی کردی؟

⬅️آیا بعد از مردن نام و یادت زنده خواهد ماند؟

⬅️آیا به نیکی ازت یاد میکنند؟

❇️بله یا خیر بودن جواب این سه سوال بستگی به خودت داره

◀️اگر میخواهی جواب ها باب میلت باشن پس باید شروع کنی.از همین الان شروع کنی

🔘فقر یا ثروت / بیماری یا سلامتی / استرس یا آرامش / عشق یا نفرت / خوشبختی یا بدختی…

برای رسیدن به اینها فقط یک راه وجود داره 👈 “” انتخاب “”

◾️آره دوست خوبم؛ امام حسین خیلی راحت میتونست بیعت کنه و جونِ خودش و خانواده اش رو نجات بده
اما بیعت به چه قیمتی؟
به قیمت ذلت و خاری

◾️آره همه ما میتونیم راحتی رو انتخاب کنیم و هیچ تلاشی برای بهبود کیفیت زندگیمون و آبادانی آخرتومون نکنیم
اما این راحتی به چه قیمتی؟
به قیمت تباهی و خفت

☑️دوستان خوبم:
بیایین محرم امسال یکم متفاوت از سال های قبل باشه و جور دیگه عزاداری کنیم واخلاق و سیره امام رو به آموزش هامون تعمیم بدیم تا شاید باهمین تغییر، حرف دل امام رو فهمیدیم و به سعادت رسیدیم.

✅درس پنجم از مکتب حسین(ع):چگونه باید مرد

۱.با آموزش دیدن و رشد کردن میشه نوع مرگ مون رو انتخاب کنیم.

۲.میشه با خوب بودن همواره در یادها ماند و درخشید.

۳.میشه زاد و توشه آخرت رو با اعمال و کردار خوب بست.

۴.میشه همیشه در زمین زنده ماند و همانند حسین(ع) که قرن ها پیش شهید شدند اما نام و یاد و سیره اش هنوز در یادها میدرخشه.

۵.میشه طوری زندگی کرد که نبودت خلا بزرگی روی زمین باشه و همه بایاد خوبیهایت ، بگویند و بنویسند.

💥پس برای در یادها ماندن و درست زندگی کردن و درست مردن، دست به کار بشیم تا از قافله عقب نمونیم….

♦️…میشود گاهی حسین واره زندگی کرد….

علی جاودانی
چهارشنبه – ششم محرم