نوشته‌ها

آرامش دو دقیقه ای

تکنیک بیدار شدن با ساعت ذهنی

تکنیک کنترل و هماهنگ سازی ذهن

دوست خوبم سلام. امروز پیامی از یکی از کاربران خوب سایت دریافت کردم که پرسیده بودن چیکار کنیم که مثل برخی افراد، صبح سر یک ساعت مشخص خود به خود از خواب بیدار بشیم، بدون اینکه ساعت کوک کرده باشیم.

ادامه متن

فرکانس ذهن

فرکانس امواج بتای مغزی

موج بتا در ذهن چیست؟ – اسرار مغز

در پست قبلی گفتم که می خوام در مورد ۴ فرکانس اصلی مغز با نام های امواج آلفا، امواج بتا، امواج تتا و امواج دلتا براتون صحبت کنم. در این پست می خوام در مورد فرکانس موج بتا در مغز صحبت کنیم.

ادامه متن

مغز خودآگاه و ناخودآگاه

ذهن خودآگاه و ناخودآگاه چیست ؟

قدرت ضمیر خودآگاه و ذهن ناخودآگاه – اسرار مغز

   یکی از مفاهیم مورد استفاده در بررسی قدرت مغز و ذهن در رسیدن به موفقیت، مغز خودآگاه و مغز ناخودآگاه هست . حتماً شما هم اسم این دو موجود مفهومی رو شنیدی !

   در این بخش می خوام اهمیت استفاده از ذهن خودآگاه و ذهن ناخودآگاه رو در کسب موفقیت با تو دوست خوبم در میان بگذارم .

ادامه متن