مثل آب باش؛ انعطاف پذیر وتغییر پذیر

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “آب” باشم !

دوستان خوبم، یکی از بهترین و بارزترین ویژگی های “آب” اینه که انعطاف پذیر هست و تو هر ظرفی بریزین، شکل اون ظرف رو میگیره

و چه عالی میشه که ما هم مثل آب باشیم

غد و لجباز نباشیم
متعصب نباشیم
گیر ندیم به اینکه الا بلا فقط این روش من درسته
تغییر پذیر باشیم
بتونیم با شرایط جدید، خودمون رو سازگاری بدیم
نشینیم همش غصه بخوریم که ای وای دلار یا فلان چیز گرون شد من بدبخت شدم
بتونیم سریع خودمون رو تغییر بدیم و با شرایط جدید وفق داده بشیم
نگیم که من همه چیز دان هستم و نیاز به آموزش دیدن ندارم
وقتی با همسرمون مشکل داریم، خودمون رو بتونیم تغییر بدیم

و در کل، مثل آب بتونیم انعطاف پذیر و تغییر پذیر باشیم و عقاید و باورها و تعصبات و شیوه های گذشته مون رو بتونیم زود زود با علم و دانش های جدید، آپدیت و بروزرسانی کنیم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

افراد انعطاف پذیر عین یه موم به راحتی تغییر شکل میدن…

گاهی در زندگی میشکنن، گاهی خم میشن، گاهی تا میخورن و گاهی کشیده میشن …
اما با همه این تغییر شکلها خوب بلدن که چه جوری خودشون رو به شکل اولشون برگردونن…

این افراد درگیر تعصبات و لجبازی ها و شرایط نامساعد زندگی نیستن…

خودشونو اسیر زمین و زمان و روزگار نمی کنن که الا و بلا باید اون چیزی که اونا میخوان اتفاق بیفته و گرنه آسمون به زمین میاد…

هر جا که احساس کنن فکرشون اشتباهه، باورش غلطه، رفتارشون درست نیست، بدون لجبازی و تعصبات کورکورانه خودشون رو با فکر ها و باورها و رفتارهای درست سازگار می کنن…

اونها صبر رو خوب بلدن…

خودشونو قبول دارن …

به توانایی هاشون اعتماد دارن..

میدونن خودشون رو چطوری با ناسازگاری های زندگی سازگار کنند و سازهای مخالف رو تبدیل به سازهای موافق کنند..

و از همه مهمتر اینکه باری به هر جهت و باری به هر شکل نیستن….

یکی از بارزترین ویژگی افراد انعطاف پذیر اینه که این افراد مدام به دنبال آموزش دیدن و بروز کردن و شکل دهی خودشون مطابق با تغییر های جدید در عصرین که در اون زندگی می کنن …

حالا با همه این اوصاف منم جزو افراد انعطاف پذیر هستم ؟

چقدر به دنبال آموزش دیدن و بروز کردن خودمم؟

چندتا از سمینارهای علی جاودانی رو دارم؟

اصلاً سمینار تلگرامی یعنی چی؟!!!🙈

با احترام
علی جاودانی