راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

🔵 راهکارهای اﻓﺰﺍﻳﺶ اﻋﺘﻤﺎد به نفﺲ :

✔️ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ.

✔️ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ.

✔️ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ.

✔️ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ.

✔️ لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.

✔️ رها سازی ذهن (چیزی رو به خودتون نگیرید!!)

✔️ سعی کنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید.

✔️ در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید.

✔️ سمینارهای ما رو رزرو کنید.

✔️ در برابر هر کاری که برایتان انجام می دهند لفظ متشکرم را بکار ببرید.

✔️ همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.