من تلاش می کنم بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که «بازیکن ذخیره » نباشم.

در مسابقات فوتبال علاوه بر یازده بازیکن اصلی داخل زمین چند بازیکن ذخیره هم وجود دارن که حالا یا با توجه به تاکتیک مربی و یا مصدوم شدن بازیکنی ممکنه فرصت حضور در زمین مسابقه رو پیدا کنن..

و خیلی از انسانها متاسفانه در زندگی دیگران نقش یک بازیکن ذخیره رو ایفا میکنن…

این افراد زمانی وارد حلقه ارتباطی با دیگران میشن که یا جایگزین شخص یا اشخاص دیگری هستن و یا مصلحت اندیشی هایی در میان هست که نیاز به این افراد احساس می شه …

و حتی بعضی ها وخیم‌تر عمل میکنن و در زندگی خودشون هم یک بازیکن ذخیره هستن…

یعنی به نظریات و گفته ها و علایق و توانایی های همه ارزش و بها میدن جز خودشون و ایفای نقش اصلی زندگی شون رو میدن به دیگران ..

از امروز به خودمون و شخصیت مون بها بدیم و متعهد بشیم که در حاشیه و نیمکت نشین زندگی دیگران و خودمون نباشیم، مخصوصا در امر مهم ازدواج و زندگی مشترک و رشد شخصی و رسیدن به موفقیت و اهداف مون …

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

_____________________________________

______________________________________

.

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

قصه بازیکن ذخیره قصه ی تلخ خیلی از ما آدم‌هاست…

گاهی اونقدر خودمون رو نادیده می گیریم که نه تنها در زندگی دیگران بلکه در زندگی خودمون هم کمرنگ میشیم و به چشم نمیایم..

اونقدر خودمون رو سانسور میکنیم که ارزش وجودی مون رو در زندگی از دست میدیم..

میشیم همدرد واسه زمانی که مرهمی نیست جز ما..

میشیم همیار واسه زمانی که یاری نیست جز ما..

میشیم مونس واسه زمانی که انیسی نیست جز ما‌‌‌…

میشیم سنگ صبور واسه زمانی که گوش شنوایی نیست جز ما..

و همه ی این حاشیه نشینی ها و ذخیره بودن ها بخاطر ارزشی هستش که خودمون از خودمون دریغ کردیم و مجوز دیده نشدن و بازیکن ذخیره بودن رو خودمون صادر کردیم..

چرا که رفتار دیگران با ما بازتاب و انعکاس رفتار خودمون با خودمونه..

زمانی که اولویتت بشه اولویت همسر و فرزند و دوست و دیگران…

زمانی که خواسته و علاقت فراموش بشه بخاطر دیگران…

زمانی که سهم تو قسمت ها خراب و بد هر چیزی باشه..

زمانی که خودت با خودت خوب تا نکنی…

زمانی که فراموش کنی اهمیت بودنت رو…

و زمانی که بازیکن ذخیره زندگی خودت باشی…

اونجاست که میشی بازیکن ذخیره در زندگی دیگران…

اگه میخوای موفق باشی و اهمیت حضورت هم به خودت و هم به همگان ثابت بشه باید بازیکن اصلی زندگیت باشی و نترسی از ابراز آنچه که درونت میگذره…

با احترام