مطمئنم که بالاترین ارزش تو و همه انسان ها ، رسیدن به المان های زندگی کمال گرایانه و بی نظیره … در این بخش راز هایی برای زندگی بهتر رو با تو دوست خوبم در میان خواهم گذاشت .

آنچه که زنان آرزو دارند مردان درباره آنها بدانند

✅ مواردی که زنها آرزو دارند مردها می دانستند!

▪️به مسائل جزئی توجه کنید،
همه دوست دارند مورد توجه طرف ‌مقابلشان باشند.
مدل موی جدید؟ لباس نو؟
چیزی بگویید تا نشانمان دهید که متوجه تغییر شده‌اید.

▪️بی‌میلی به معاشقه دلیل وجود مشکل نیست،
خیلی وقت ‌ها بی میلی ما به داشتن رابطه‌ بخاطر شما نیست. همه ما گاهی اوقات خسته‌ایم، استرس داریم یا نگرانیم. اتفاق می‌افتد دیگر، نگران نباشید و به خودتان نگیرید.

▪️کمکمان کنید،
کمی در کارهای خانه، کارهای دانشگاه و کارهای روزمره کمکمان کنید.

▪️گاهی ‌اوقات دوست داریم تنها باشیم،
بیشتر وقت‌ها شاید نتوانید جلو حرف زدنمان را بگیرید اما بعضی وقت‌ها هم دوست داریم تنها باشیم.

 

زندگی لذت این ثانیه هاست

📌ثانیه به ثانیه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال کار، تفریح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت، خوردن و آشامیدن، عشق ورزی، حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نیایش و….
زندگی فقط در رسیدن به هدف خلاصه نشده

تو به اشتباه اینگونه می اندیشی:
▪️درسم تمام شود راحت شوم!
▪️غذایم را بپزم راحت شوم!
▪️اتاقم را تمیز کنم راحت شوم!
▪️بالاخره رسیدم…. راحت شدم!
▪️اوه چه پروژه ای… تمام شود راحت شوم!

تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستیم و زندگی میکنم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست بلکه آغاز فعالیتی دیگر است …
پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم نه مانند یک ربات فقط به انجام دادن بپردازیم به تمام شدن و فارغ شدن….

حتی هنگامیکه دستها را میشوییم نیز میتوانیم بالذت اینکار را انجام دهیم
یکبار امتحان کنید
آب چه زیبا آرام پوست دستتان را نوازش میکند
به آب نگاه کنید و لذت ببرید
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان میاید…

👈 لذت باعث قدرتمند شدن میشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود…

▪️لذت بردن توام با رشد هدف زندگی است.

تا میتوانی همه کارها و فعالیت ها را با لذت همراه کن…
حتی نفس که کمترین فعالیت توست.

 

زندگی را زیبا زندگی کن

✅ عمر میگذرد
و من بیش تر میفهمم
که هیچ چیز در دنیا
ارزش گریه کردن را ندارد!
ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم
در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دور میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم!
شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند…
از غصه هایت فرار کن
در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛
و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو…
زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد،
چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد
فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی…

 

رزق وروزی بابرکت

 

یکی از صالحان دعا میکرد:
پروردگارا در روزی ام برکت ده »

کسی پرسید:چرا نمیگویی روزی ام ده؟
ڱفت روزی را خدا برای همه
ضمانت کرده است…

اما من برکت را در رزق طلب میکنم چیزی‌ست
که خدا به هرکس بخواهد میدهد
(نه به همگان)

اگر در مال بیاید ، زیادش میکند .
اگر درفرزند بیاید ،صالحش میکند .
اگر درجسم بیاید، قوی وسالمش میکند .
و اگر درقلب بیاید،خوشبختش می کند.

 

ازدواج اسارت نیست

✅ ازدواج اسیر کردن یکدیگر نیست…..

ازدواج مقدمه با هم پیمودن راهیست رو به روشنایی …

💗در این راه شانه به شانه هم راه رفتن به این معنی نیست که بدون یکدیگر نمی توان به راه ادامه داد یعنی تا تو هستی تا من هستم هر جای راه که خسته شدیم به هم انگیزه می دهیم برای پیمودن ادامه مسیر….

💗یعنی تو مرا تکمیل می کنی ، من تو را اما باید قبول کنیم هر کداممان انسانهای کاملی هستیم با درایت کافی…..

در این راه می توانیم با هم کشف کنیم اقیانوس های جدید را…. یعنی با هم دنیا را بگردیم و به تنهایی راکد نمانیم…..

💗ازدواج مثل شنا کردن دو ماهیست در رودخانه ای که به دریاها . اقیانوس ها ختم می شود با هم مسیر را شنا میکنند اما نه این راه آن را سد می کند نه آن یکی را دیگری را…….

💗ازدواج یعنی تازه شروع دوستی ، شروع ماجراجویی های جدید برای اینکه دو نفره بگردیم و پیدا کنیم زندگی را…..

زندگی مشترک شما چقدر این شکلی هست؟

 

بیان فانتزی های جنسی

 

🌀بیان افکار جنسی برای همسر، چه تو قالب نوشتاری و چه به صورت شفاهی و زمزمه های عاشقانه، نه تنها ایرادی نداره که خیلی هم مفیده.
تو بیان این حرفها، گاهی از کلماتی که تو ادبیات روزمره بی ادبی به حساب میاد هم باید استفاده کرد؛ و این نه فقط بد نیست، که گاهی لازمه. حداقل به دو دلیل:

۱️⃣اولا چون حس از خود بی خودی رو به همسر منتقل می کنه و حاوی این پیامه که: تو عقل منو از کار انداختی! و این یه پیام خیلی خوبه توی سکس.

۲️⃣ثانیا به این دلیل که حاوی پیام صمیمیته. همون طور که آدم ها گاهی بین دوستان خیلی صمیمی شون این حرف ها رو راحت به زبون میارن.

⭕️اما خط قرمز این حرفها کجاست❓

هر حرفی که بی احترامی به همسر تلقی بشه، توی سکس، مخربه. پس شما وقتی حرفی رو می تونین به زبون بیارین که مطمئن باشین همسرتون بهش برنمیخوره.

💢گاهی همسران کلمه های زشت رو خطاب به طرف مقابل به کار می برن و حواسشون نیست که همسرشون ظرفیت شنیدن این حرف رو نداره.

یا گاهی درباره فانتزی هاشون حرف میزنن برای اینکه نشون بدن تو بالاترین سطح تحریک جنسی هستن. درسته. این کلمه ها حس رو منتقل می کنه، اما در درازمدت، باعث از بین رفتن حریم ها و دامن زدن به سوء تفاهم ها میشه. و گاهی تو سکس، گاهی مثل سطل آب یخ عمل میکنه روی سر همسرتون.

◀️اگر یه موقع حرفی تو رختخواب از دهنتون پرید که حتی شک کردین همسرتون ممکنه از شنیدنش ناراحت شده باشه، تو اولین فرصت در موردش با همسرتون صحبت کنین و ازش بپرسین چه حسی پیدا کرده.

🔰یکی از این دو روش رو توصیه می کنم:

شب بعد، موقع خواب، وقتی تو آغوش گرفتینش سر حرفو باز کنین که دیشب تجربه خوبی بود یا نه و…، و بعد سوال اصلی رو بپرسین.

♻️صبح فردا، با پیام متنی یا صوتی روی تلفنش سوالتونو خیلی دوستانه اما صریح بپرسین. (از تلگرام استفاده های مفید هم میشه کرد!)

✅و نکته آخر: اگه همسرتون چیزی گفت که شما ناراحت شدین، با یکی از همین دو روش، به او منتقل کنین که حستون از شنیدن اون حرف خوب نبوده.

⬅️ و اما فانتزی جنسی یعنی چی اصلا؟

یعنی اینکه ما تو ذهن مون لاقل بدونیم یه سکس خوب چجوریه و خواسته های ما برای یک سکس خوب و لذت بخش و خاص چیا هستن … و لازمه رسیدن به این موضوع، آموزش دیدن هست و بس.

آنچه خانم ها باید بدانند

 

خانم خوب! این موضوع مهم را نباید فراموش کنید که با بارک الله, احسنت و ماشاءالله، و تعریف و تمجید بهتر می‌شود مردها را رام کرد تا با اخم و تَخم، سرزنش و توبیخ و انتقاد و حتی خواهش و التماس و تمنا. البته که تواضع و فروتنی هم قدرت خارق‌العاده‌ای دارد.

👈 از من به شما نصیحت، چه یک روز چه یک سال چه صد سال، هرگز مردتان را توبیخ و سرزنش و تحقیر نکنید و حتی به او التماس هم نکنید که از این و آن دست بردارد و یا تو را بیشتر دوست داشته باشد؛ اگر چنین کردید یقین بدانید که نتیجه عکس خواهید گرفت.

باز به شما دختر خوب توصیه می‌کنم، نرمی و نوازش, نرمی و نوازش, ملایمت و مهربانی، ملایمت و مهربانی، ملایمت و مهربانی. اما نرمی و نوازشی که ب جا و از راهش باشد. موی گربه را اگر از راه برعکس نوازش کنند، برمی‌گردد چنگ می‌زند!

 

سیاست های زنانه در همسر داری

✅ بانوی عزیز :

هیچوقت مردِ خودت رو دو دستی نچسب از ترسِ اینکه زَنی بهتر از تو، زیباتر یا پولدارتر از تو اون رو ازت بدزده!

به قولِ خانوم بهبهانی، مردای واقعی هیچوقت دزدیده نمیشن.

❤️عشق، قفس نیست

عشق یعنی پرواز کنه و تو از پرواز کردنش لذت ببری

❤️عزیزم،
میدونم سخته، اما گاهی مردها احتیاج دارن که با خودشون تنها باشن

❣️نگرانِ این نباش که فراموشت کنه
مردها همیشه کنارِ زنی که عشق رو بهشون یاد داده میمونن به شرطی که تو آموزش دیده باشی.

 

سیاست های مردانه در همسر داری

 

▪️وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید ۵۰ درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.

▪️وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.

▪️هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.

▪️وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.

▪️اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید.

▪️درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید.

▪️تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.

 

تاثیر مثبت اندیشی در سختی ها

  • ✅ اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی و با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می‌شود.

کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است، اما تفاوت در حکمتی است که می‌تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می‌کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می‌شود.

اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتا محصول یک «تصمیم شخصی» است.

می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربه روحی و هر لطمه جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم.

آنچه مردان باید در مورد زنان بدانند

✅ آقایون محترم!

▪️میدونستید زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارن؟

▪️آقایون میدونستید که آرامش را مرد به زن میبخشه
و همون آرامش را زن در خانه بین بچه هاش تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه…

▪️آقایون آیا میدونستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشه..

▪️آقایون میدونستید یکی از نیازهای خانوم ها شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسرشونه.

▪️اقایون میدونستید نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی بهتر عمل میکنه؟؟

👈پس از خانومتون تشکر کنید، محبت کنید
براتون عادی نشه، کارهاش، تمیز بودنش و ….

 

آیین همسر داری

✅ “همسرتان را بابت آنچه میگوید تمجید کنید…!”

➖ به طور مثال اگر او شوخ طبع است به او بگویید: شوخ طبعی او را دوست دارید و این حالت او باعث احساس نشاط شما می‌گردد….

اگر او اهل ریسک و خطر کردن است به او بگویید: شجاعت او را که، پای هر چه بدان اعتقاد دارد؛ می‌ایستد، خیلی دوست دارید…

اگر او کم حرف است به او بگویید: چه شنونده‌ی خوبی است و چه نفوذ آرام کننده‌ای بر شما دارد…

👈 اگر او پرحرف است به او بگویید که روح بخش و گرم کننده مجالس و مهمانی‌هاست و چقدر دوست دارید که به سخنانش گوش دهید…

اگر او راستگو و درستکار است به او بگویید: چه خصیصه‌های زیبایی داری و شما این صفات را خیلی دوست دارید

اگر باوفاست به او بگویید چقدر عالی است که می‌توان به او اعتماد کرد…

هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید؛ مثلاً نگویید که علی آقا در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند!

با انتقاد کردن و مقایسه‌ی او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد زیاد خوشش نمی‌آید حتی خودتان!

 

زن جنس مکمل است نه مخالف

 

مردی که ناز و عشوه‌ی زنی در زندگی اش نباشد زندگی برایش چه لذتی دارد؟

مردی که برای قدم زدن در روزهای بارانی اش انگشت های ظریف زنانه‌ای برای بافتن در بین انگشتانش نداشته باشد هوای بارانی و آفتابی برایش چه فرقی می‌کند؟

☑️ چگونه یک مرد می‌تواند تمام خستگی‌هایش را تحمل کند اگر نداند که زنی در خانه برای رسیدنش لحظه شماری می‌کند، بوی عطرش تمام وسایل خانه را مست کرده، هر لحظه به ساعتش نگاه می‌کند و از صبر و حوصله‌ی عقربه ها حرص می‌خورد؟

اگر یک مرد موهای زنی را برای نوازش نداشته باشد چگونه می‌تواند دلگیری هایش از زندگی را از یاد ببرد؟

🔹 چه بی انصاف بود کسی که برای اولین بار زن را جنس مخالف نامید …
زن مکملی‌ست برای مرد که اگر نبود زندگی به دل هیچ مردی نمی‌نشست…

زن “جنس مکمل” است نه “جنس مخالف”

 

سیاست های همسرداری

✅ وقتی زن و مرد ازدواج میکنن قراره لباس هم باشن …

لباس چیکار میکنه؟
تو رو از گرما و سرما حفظ میکنه و مهم تر از اون
نقصاتو میپوشونه

🔹 آدما ازدواج میکنن تا اعتماد بنفس بگیرن
تا خودشونو باور کنن
تا یکی باشه خوبیاشونو بزرگ ببینه بدیاشونو کوچیک
که همین طور که هستن دوستشون داشته باشن

✔️ پس چرا وقتی همسرمون یه کاری انجام نداد بهش بگیم تنبل و وقتی یه چیزی نفهمید بهش بگیم خنگ؟؟؟
زن و شوهر نباید بهم برچسب بزنن و هویت همو زیر سوال ببرن

شما باید همو بالا ببرین نه پایین💪

 

سیاست های همسرداری

✅ زن به صمیمیت و مرد به تحسین شدن نیاز دارد:

✨وقتی مرد به نیازهای همسرش اولویت می دهد و با افتخار خود را متعهد می سازد که خواسته ای او را برآورده سازد، نیاز عشقی او برآورده می شود.

✨ تحسین کردن مرد مستلزم تصدیق و تایید و خشنودی زن است. مرد وقتی احساس می کند مورد تحسین واقع شده که زن با رضایت خاطر به ویژگیهای منحصر به فرد، به استعدادها، خلق و خو و به توانایی و مقاومت و استحکام او بها بدهد.

✨ وقتی مرد احساس کند که تحسین می شود به اندازه کافی احساس امنیت می کند تا خود را وقف زن مورد علاقه اش بکند و در مقام ستایش از او برآید.

-زن به اعتبار و مرد به تایید نیاز دارد:

✨وقتی مرد با احساسات و خواسته های زن مبارزه نمی کند و به جای آن بر این احساسات و خواسته ها مهر تایید می زند، زن احساس می کند که او را دوست دارند زیرا نیاز عشقی او برآورده می شود.

✨ هر مرد در اعماق وجود خود می خواهد در نظر همسرش چون قهرمانی ارزشمند به نظر برسد.

✨ تنها تایید زن است که می تواند مرد را به خواسته های خود برساند. وقتی زن مرد را تایید می کند (واقعی نه فریبکارانه)، نشان می دهد که به تواناییها و قابلیتهای او اطمینان دارد.

✨ مردی که تایید و تصدیق می شود راحت تر می تواند بر احساسات زن مورد علاقه خود مهر تایید بزند.

💎-زن به قوت قلب و مرد به تشویق نیاز دارد:

✨ وقتی مردی نشان می دهد که به همسرش علاقمند است، او را درک می کند و برایش فداکاری می کند، نیاز اولیه زن که خواهان قوت قلب است برآورده می شود.

✨ مرد باید به خاطر داشته باشد که بارها و بارها به او تضمین مجدد بدهد. وقتی زن به شوهرش اعتماد می کند و از او قدرشناسی می نماید، مرد به این نتیجه می رسد که به جایگاهی که می خواهد رسیده است.

✨برای مرد از همه مهمتر این است که این نیاز عشقی او برآورده شود.