مناجات با خدا

💞مناجات من💞قسمت بیست و یکم: ابلیس واقعی

واذا لقوا الذین ءامنواقالوا ءامنا خلوا الی شیطینهم قالوا انا معکم انما نحن مستهزءون

و چون با اهل ایمان ملاقات کنند گویند: ما نیز همانند شما ایمان آوردیم ولی هرگاه با همفکران شیطان صفت خود خلوت میکنند میگویند: ما با شما هستیم.ما فقط اهل ایمان را مسخره میکنیم.

◾️شیطان از ریشه شطن وبه معنای دور شدن از حق است.

پس هرکسی یا چیزی که از خق دور باشد میتواند شیطان باشد.

اما کلمه ابلیس فقط در مورد فرشته رانده شده از درگاه الهی به کار برده میشود.

شیطان وجودی مضر است که در مقابل حق قرار میگیرد.

منافقین با شیطان همنشینی دارند
آنها در ظاهربا حق هستند
اما در باطن با شیاطین هم پیمان میگردند.

ایمان آنان پایدار نیست بلکه کفر در وجود انها بیشتر از ایمان است.

فرمانروای قلبم😍

یاری ام ده تا با کفار و منافقین هم پیمان نشوم 🤲

پشت و پناهم باش تا با مومنان همفکر و کمک کارشان باشم🤲

کمکم کن تا همواره از ایمان اوردنگان باشم🤲

سخن امروز معبودم از آیه ۱۴ بقره:

۱. فرا گرفتم که منافق نان را به نرخ روز میخورد

۲. فرا گرفتم که به هر اظهار ایمان نباید اعتماد کرد ومراقب عوامل نفوذی بود

۳. فرا گرفتم که منافق شهامت صداقت ندارد و از مونان ترس و هراس دارد

۴. فرا گرفتم که دوستان منافقان شیطان صفت هستند.

۵. فرا گرفتم که کفار و منافقان با همدیگر ارتباط تشکیلاتی دارند و منافق از کفار خط فکری میگیرد

۶. فرا گرفتم که اظهار ایمان منافق موقتی است ولی کفر او پایدار وثابت است.

۷. فرا گرفتم که منافقان با کافران نه تنها همفکرند بلکه کمک کارشان نیز هستند.

۸. فرا گرفتم که منافقان مومنان را به استهزا میگیرند.

🔸کاش قدر تورا بیشتر بدانم…

علی جاودانی
پنجشنبه – بیست و هشتم محرم

 

قهرمان زندگی خودت باش

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” قهرمان باشم ”

دوستان خوبم، مهمترین هدف هر فردی باید این باشه که قهرمان زندگی خودش باشه و به سمت رشد و تعالی و پیشرفت دادن خودش و زندگی ش حرکت کنه تا “قهرمان” بشه

و یادتون باشه که وقتی یک قهرمان در زمین مسابقه وارد عمل میشه، تمام غیر ممکن های قبل ش نابود میشن و غیر ممکن ها یکی یکی ممکن میشن !

پس شما هم کاری به اینکه بقیه چی میگن / بقیه نتونستن / نمیشه / نشد / سخته / شدنی نیست و … نداشته باشین

بله برای افراد عادی و آموزش ندیده، خیلی چیزا بعید و نشدنی به نظر میرسن

اما ما اینجا هستیم که رشد کنیم و تبدیل به قهرمان بشیم که تمام نشدنی ها در زندگی و روابط و عشق و سلامتی و پول و درآمد و ثروت و ایمان رو تبدیل به ممکن کنیم 👌

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

__________________________________

 

_____________________:___________

 

_____________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

حس قهرمانی و شخصیت اول داستانها بودن میشه گفت حسیه که در اکثر انسانها وجود داره…

زیرساخت اکثر سریال ها و داستان ها حول و حوش یک یا چند شخصیت اصلی که قهرمان ماجرا هستند میچرخه.‌.

اکثر ما دوست داریم برای دیگران کاری کنیم تا به عنوان قهرمان شناخته بشیم، دوست داریم دیده بشیم و تشویق بشیم، دوست داریم فداکاری کنیم تا جزو قهرمان ها به حساب بیاییم..

گاهی فکر میکنیم قهرمان بودن مساویه با انجام دادن کاری برای دیگران…

✔️ و خیلی کم هستن افرادی که تصمیم گرفته باشن که توی زندگی خودشون قهرمان باشن و شخصیت اول داستان زندگی خودشون باشن..

اگه من نتونم برای خودم کاری انجام بدم، اگه نتونم آموزش ببینم و شکوفا بشم و رشد کنم و تبدیل به قهرمان زندگی خودم بشم، قطعاً نمی تونم برای دیگران هم کاری انجام بدم..

تا وقتی که من خودم رو نشناسم و از پس مشکلات خودم برنیام چطور انتظار داشته باشم که دیگران رو بشناسم و مشکلات‌شون رو حل کنم؟

وقتی که من رشد کنم و غیر ممکن ها رو ممکن کنم و تبدیل بشم به قهرمان زندگی خودم اونجاست که میتونم یک الگوی مناسب و یک نمایش درست از ویژگی های یک قهرمان واقعی باشم..

🏅قهرمان واقعی و مدال آور ماراتن زندگی خودمون باشیم نه یک قهرمان نمایشی در زندگی دیگران 🏅

با احترام
علی جاودانی

 

قضاوت ممنوع

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” قضاوت و گمان و پیشداوری ” رو حذف کنم

دوستان خوبم، یکی از رایج ترین و اشتباه ترین رفتارهای ما ایرانی ها، پیشداوری ها و قضاوت هایی هست که از همسرمون و همکارمون و رئیس مون بگیر تا همسایه مون و استاد مون و هر کس که در کوچه خیابان میبینیم و دکتری که میریم و مشاوری که میریم و تبلیغاتی که میبینیم و مسئولین و همه چی رو در بر میگیره!

و کافیه آیه ۱۲ سوره حجرات رو درک کنیم و تابلو کنیم بزنیم همه جای خونه مون :

همون آیه ای که خداوند میفرماید :

ای کسانی که ایمان آورده اید! از بسیاری از گمانها بپرهیزید ، چرا که بعضی از گمانها گناه است و هرگز ( در کار دیگران ) تجسّس نکنید و هیچ یک از شما دیگری را غیبت نکند ، آیا کسی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده خود را بخورد؟! ( به یقین ) همه شما از این امر کراهت دارید تقوای الهی پیشه کنید که خداوند توبه پذیر و مهربان است!

و همه حواس تون باشه که این تغییر رو در خودتون ایجاد کنین … در مهمونی ها و دید و بازدید ها کلی تجسس و فضولی و پیشداوری و … میبینیم که کاملا اشتباه هست و باید ترک ش کنیم و لاقل ما این کارها رو نکنیم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

____________:_______________________

 

______________________________________

 

_____________________________

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” اعتماد ساز ” باشم!

دوستان خوبم، یکی از مهمترین کارهایی که باید از ته دل و با نیت درست انجام بدیم اینه که واقعی و درست حسابی، اعتماد سازی کنیم

تا زمانی که اعتماد واقعی وجود نداشته باشه، هر قدر هم زور بزنیم و محبت کنیم و تلاش کنیم و زحمت بکشیم، انگاری به قول قرآن داریم روی تار عنکبوت خونه میسازیم …

الان یه بچه ۵ ساله هم میفهمه که دارین براش فیلم بازی می کنین یا حقیقت رو میگین بهش ( در هر موضوعی )

پس نه تنها در عمل باید کار و فکر درست رو داشته باشیم، بلکه در رفتار هم باید اعتماد سازی واقعی رو داشته باشیم

چه در برابر همسرمون
چه در برابر فرزندان
چه در برابر خانواده همسر
چه در برابر خانواده خودمون
چه در برابر همکاران و رئیس و …
چه در برابر مشتریان کسب و کارمون

و در برابر همه کسانی که به نحوی با ما در تعامل هستن، باید طوری رفتار کنیم که واقعا به ما و حرف ما و قول ما و رفتار ما و فکر ما و شیوه ما، اعتماد کنن و ما رو قبول داشته باشن.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

 

رسیدن به موفقیت؛ سن وسال نمی شناسد

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” limited to Age ” نباشم !

دوستان خوبم، متاسفانه یکی از باورهای بسیار مخرب و معیوب ما ایرانی ها اینه که “محدود به سن” هستیم … یعنی خودمون رو وابسته به سن می دونیم

و باورمون اینه که تا ۲۰ – ۲۵ سالگی که نمیشه کاری کرد

حدودای ۳۰ – ۴۰ سالگی هم اگه بازار خوب باشه / اگه حمایتم کنن / اگه همسرم خوب باشه / اگه مسئولین / اگه همکارام / اگه رئیسم / اگه فلانی و بهمانی یه کاری کنن من می تونم یه نیمچه شاهکاری از خودم نشون بدم

بعدش باور خیلی مخرب ترمون اینه که بعد ۵۰ یا نهایت ۶۰ سالگی دیگه تموم شد و نمی تونیم کاری کنیم و باید کنج خونه بمونیم و الکی ساعت ها رو بشماریم تا سپری بشن تا بمیریم!!!

عهههه

چرا اینجوری هستیم آخه؟

چه ربطی به سن داره؟

یه سرچی بکنین تو اینترنت … مگه در کل دنیا کم داریم افراد ۸۰ – ۹۰ ساله ای که دارن کارهای شگفت انگیز فکری یا ورزشی یا کسب و کاری رو انجام میدن … مگه به سن هست؟

همه چیز به باور معیوب و مخرب ما برمیگرده، و از امروز ما باید توانایی هامون رو بشناسیم و فارغ از سن و مکان و جنسیت، توانایی های خودمون رو شکوفا کنیم و زندگی خودمون و دور و بری هامون رو شیرین و شیرین تر کنیم به هر روشی که می تونیم

بهانه هم نیاریم که آی سن م فلانه آی بهمانه

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

_____________________________________

 

___________________________________

 

____________________________

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

ته همه‌ی نا امیدی ها ، ته همه‌ی پوچی ها ، ته همه ی حسرتها و افسردگی هایی که مربوطه به این باورهای مخرب که هر کاری سن و سالی داره و دیگه از تو گذشته و یا برای سن تو مناسب نیست، هیچی مثل شنیدن این جمله نمی چسبه که یکی مثل علی جاودانی پیدا بشه و بگه موفقیت هیچ ربطی به سن و سال نداره و فعل شدن و تونستن رو برات صرف کنه…👍

و بهت یادآوری کنه که خودت رو محدود به سن و سال نکن و فریب باورهای مسموم یه عده رو نخور…💪

عده ای که خودشون نخواستن و نتونستن و حالا میخوان بشن ترمز تو…

✅خدا تو رو از جنس خودش آفرید و مثل خودش نامحدود…

❌هیچ جای کتابش و هیچ کدوم از قانون هاش رسیدن به موفقیت و یا داشتن حال خوب رو منوط و مشروط به سن و سال خاصی نکرده..

حالا چی میشه که ما حرفهای خالقمون که سندیتش فراتر از اعتبار روزهای بوده و نبودمونه رو میذاریم کنار و می چسبیم به حرف های بی پایه و اساس ذهن های گمراه و ناقص عده ای که خودشون هنوز اندر خم یه کوچه اند…😏

دوست خوبم باور کن که رسیدن به موفقیت فارغ از جنسیت و سن و ساله…

باور کن تواناهای تو به سن و سالت محدود نمیشه…

لحظه نیستی تو اون لحظه ایه که پشت و پا بزنی به رویاهات و تسلیم باورهایی بشی که بگن دیگه از تو گذشته و باید دست برداری از رویا پردازی…

به خودت و رویاهات قول رسیدن بده و فارغ از سن و سال و مکان و زمان و جنسیت شروع کن به اون زندگی ای که لایق اشرف مخلوقاته…

تو هر سن و سالی که هستی با خودت تکرار کن که آرزو نه تنها برای جوانان که برای هیچ سنی عیب نیست..

و حالا روی صحبتم با توئه بانوووو..😍

تویی که نبض زندگی هستی و لطافت و زیبایی از تو جریان می گیره..💜❤️.

اما نادیده گرفته شده دنیای رنگارنگ و رویاهای شیرین کودکیت با زن بودن و مادر شدنت …
و این جماعت باور دارند که تو و رنگین کمان آرزوهات با سن شناسنامه ایت تعریف میشی و در خور یک زن نیست شاد و رنگی زندگی کردن…

اما تو پاشو …پاشو و پشت کن به هر چیزی که زنانگیت رو از تو می گیره..💄💃💅

سنتو فراموش کن تا جون بگیره در تو دختر بچه ی فراموش شده ی درونت…🧚‍♀️

قلم مو رو بردار و صورتی کن کفشهای مشکیتو..🌸

قرمز کن ناخنهای بی روحتو…🌺

رنگ سفید بزن به تیرگی لباسهات…🤍

و این بار که موهای دخترت رو خرگوشی بستی از دلتنگی دختر بچه درون خودت هم غافل نشو …🐇👧

و وقتی که حساب رنگی کردی دنیای تیره تو، بخند از ته دل و دست و جیغ و هورا بکش برای شکفتن دوبارت…💃👏🌼🌹

و اصلا هم کاری نداشته باش به حرف جماعتی که سن و سالت رو بهانه میکنن تا نزارن رنگین کمون رویاهات در تو ظاهر بشه…🌈🦋

اصلا یک کلام ختم کلام : افسردگی و استرس و شکست تو، به معنی افسردگی و شکست خدا هست …

با احترام
علی جاودانی

 

 

قاضی زندگی خودت باش

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “قاضی” باشم

دوستان خوبم، یکی از سخت ترین و پر مسئولیت ترین کارهای دنیا، شغل قضاوت هست و یک فرد قاضی، باید عاقل و بالغ و باهوش و بی طرف و با وجدان باشه که بتونه قضاوت درستی کنه

ولی تصمیم امروز ما، این نیست که بقیه رو قضاوت کنیم

از امروز تصمیم میگیریم که قاضی زندگی خودمون باشیم

یعنی خیلی عاقلانه و بدون احساسات و بی طرف، بشینیم خودمون و سبک زندگی مون و اوضاع روحی و روانی و سلامتی و کسب و کارمون رو قضاوت کنیم

ببینیم که آیا واقعا نسبت به شش ماه پیش یا یک سال پیش یا دو سال پیش، به اندازه تلاش مون نتیجه گرفتیم؟

آیا اصلا تلاش و انگیزه و اراده خوبی واسه عالی کردن خودمون و زندگی مون داشتیم؟

آیا از این همه تلاش و این همه وقت گذروندن در فضای مجازی و کانال ها و پیج های موفقیت و روانشناسی و …، تونستیم واقعا نتایج عالی و درخشان کسب کنیم یا فقط وقت مون رو هدر دادیم؟

آیا داریم به سمت رشد و پیشرفت های بزرگ معنوی و مادی و سلامتی جسمی و روحی پیش میریم یا داریم درجا میزنیم یا پسرفت می کنیم؟

آیا این همه قران و نماز می خونیم و به مراسم های مذهبی میریم، تونستیم به همون میزان به هوش و سواد دینی بالاتر و شناخت درست از دین و اسلام و خدا و قوانین دنیا برسیم و تونستیم به همون اندازه، موفق تر و خوش اخلاق تر و آروم تر و بدون استرس و اضطراب تر باشیم؟

خیلی خوبه که هر از گاهی کلاه خودمون رو قاضی کنیم و عملکرد خودمون رو بسنجیم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

بعضی چیزها مثل شمشیر دو لبه هستند که بطور مستقیم بستگی به مهارت ما در بکارگیری این شمشیرها دارند….

قاضی بودن و قضاوت کردن هم یکی از این شمشیرهای دو لبه است …

وقتی که دیگران رو قضاوت می کنیم و شمشیر مون رو به طرفشون میگیریم حواسمون باشه که طرف دیگه ی شمشیر به سمت خودمونه…

با قضاوت دیگران در واقع خودمون رو نابود میکنیم و از رشد و موفقیت جا می مونیم…

و یادمون باشه چرخه معیوب افکار منفی و احساس بد و رفتار نادرست بر اساس قضاوت دیگران شکل می گیره…

اما وقتی خودمون رو مورد قضاوت قرار میدیم و یک لبه تیز شمشیر رو به سمت اشتباهات زندگی مون گرفتیم لبه دیگش موانع رسیدن به موفقیت رو از سر راهمون برمیداره…

البته وقتی خودمون رو قضاوت میکنیم باید حواسمون باشه که قضاوت مون درست و رشد دهنده باشه نه اینکه با قضاوت نادرست استعدادها و توانایی هامون رو سرکوب کنیم و خودمون رو ببریم به سمت افسردگی و اینکه نمیشه و نمیتونم و کار از کار گذشته…

برای قضاوت کردن باید دیروز و روزهای گذشته مون رو در نظر بیاریم و ببینیم نسبت به گذشته حرکتمون صعودی بوده یا نزولی و یا اینکه کلا در جا می زنیم!!!

این همه هشتگ توی فضای مجازی وجود داره که خیلی هاشون حاصل قضاوت و به تبعش تصمیم گیری های نادرست بوده، وقتش نشده هشتگ قاضی زندگی خودمون باشیم رو در دنیای واقعی راه اندازی کنیم ؟!!

بیایم از خودمون شروع کنیم و قاضی زندگی خودمون باشیم و سرمون تو کار خودمون باشه تا روزی حسرت روزهای هدر رفته به پای سرک کشیدن توی زندگی این و اون و قضاوت های الکی و پوچ رو نخوریم…

با احترام
علی جاودانی

 

برای رسیدن به موفقیت واهداف باید که تلاش کرد

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “مفت دوست” نباشم !

دوستان خوبم، خیلی از ما ایرانی ها، در همه جنبه های زندگی اعم از زناشویی و عاطفی و کسب و کار و مالی و شغلی و درسی، دوست داریم مفت به سود برسیم!

یعنی ما کاری نکنیم، ولی بیشترین منفعت رو ببریم

خیلی ها این آرزو رو همیشه در سر دارن که یه پول قلمبه ای از بانک یا ارث یا یه جایی بهشون برسه و اینو بذارن بانک سود مفتی بگیرن و خوش بگذرونن!

یا خیلی بی انگیزه و از روی رفع تکلیف میرن سر کار و اداره شون تا ۶۰ سالگی شون برسه و بازنشست بشن و بیان بشینن تو خونه و مستمری بازنشستگی مفتی بگیرن و زندگی شون رو سپری کنن

یا یه جایی استخدام میشن و تا می تونن از زیر کار در میرن و بی مسئولیتی می کنن و فقط ساعت کاری رو پر می کنن بدون اینکه مسئولیت ها و کارهاشون رو انجام بدن ( به وفور تو ادارات دولتی دیدین دیگه ) و بعدش آخر ماه که میرسه چشم شون به فیش حقوقی هست که مبادا ریالی کم بگیرن و انتظار دارن بدون ۲۰ درصد راندمان کاری، از نهایت مزایا و حقوق بهره مند بشن !

یا آرزوی جوانان ما اینجوریه که بعد فارغ التحصیلی پشت یه میز بشینن و به پرسنل شون دستور بدن که اونا کار کنن و اینا فقط سود کنن و همه برای این ریاست شون به به و چه چه کنن و میلیاردر بشن

یا زوجین در زندگی مشترک دوست دارن اینا عوض نشن و تغییر نکنن و تلاش نکنن، ولی همسرشون باید بهترین باشه و براشون سنگ تموم بذاره!

تا کی می خوایم دنبال این باشیم که ما کار و تلاشی نکنیم ولی نهایت منافع رو به دست بیاریم؟

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

___________________________________

 

__________________________

 

_____________________

🌛‌و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من🌜

«بابا آب داد… بابا نان داد»
مشت نمونه خروار است…

حالا که چند دهه از زندگیم میگذره و می خوام این ویژگی مفت دوستی رو تغییر بدم، میبینم چقد سخته تغییر خصلتی که جزو تربیت اکثر ما ایرانی‌ها بوده و حتی استارت دوران تحصیلیمون هم با پرورش و استحکام مفت دوستی و چشم امید داشتن به دست این و اون شروع شده😔

خوب قرار نیست همیشه اینجوری بمونه💪

حالا که در مدار رشد و تغییر قرار گرفتم و یکنفر مثل علی جاودانی پیدا شده که داره بهم گوشزد میکنه که آی دختر خوب، آی پسر خوب دست بردار از اینکه همیشه منتظر باشی تا یکی از راه برسه تا نون مفت توی دامنت بزاره، چرا از این فرصت نهایت استفاده رو نبرم ؟ چرا متفاوت از دیگران فکر نکنم و زندگی نکنم؟👌

امروز که این تلنگرو خوردم آیا نشستم و فکر کردم به اینکه کجاهای رابطم با همسرم و فرزندم یا پدر و مادر و اطرافیانم مشکل داره؟ و اینبار بدون اینکه بخوام اونا تلاش کنن و خودشونو تغییر بدن، من خودم تلاش کنم برای شناخت ضعف هام و اصلاح رابطم با اونا؟ 🤔

اصلا به این فکر کردم چرا همیشه برای موفق شدن بجای اینکه تلاش کنم فقط غرق در رویاهام میشم و همش با خودم میگم که ای کاش یه پولی بهم برسه تا فلان چیزو بخرم و یا فلان کارو بکنم؟🤑

خداییش چند بار تا حالا از این محصولاتی که کد قرعه کشی دارن رو خریدم و چشم دوختم به صفحه تلویزیون و نذر و نیاز کردم که خدا کنه اینبار اسم من در بیاد؟😊

توی دوران تحصیلی برای اینکه بدون درس خوندن جزء نمونه ها باشم چقد تقلب کردم؟😅

وقتایی که می خواستم رژیم بگیرم چقدر دنبال تکنیک های معجزه آسا و کوتاه مدت برای سریع لاغر شدن بودم؟😋

زمانی که پشت کنکور بودم چقدر گول موسسه ها و اساتیدی رو خوردم که میخواستن با یک غول چراغ جادو من رو جزو رتبه های برتر بکنن؟🙃

توی اداره جات و جاهایی که کارم گیر بوده چقدر خواستم با پارتی بازی و بدون نوبت کارم راه بیفته و یا اینکه بدون ذره ای تلاش بخوام استخدام بشم؟😰

و هزاران مسیر میانبری که من خواستم بدون زحمت، مفتکی هر چه زودتر به ته خط برسم🙈

هر چیزی بهایی داره.. آیا امروز نشستم به بهای موفقیت ،خوشبختی، روابط خوب، ثروتمندی و رسیدن به هدفام فکر کنم و تنبلی رو بزارم کنار؟😎

اگه بعد از پرسیدن این سوالات از خودم، وجدانم به آسودگی خواب یک نوزاد تو بغل مادرش باشه، پس خوشحال باشم که یک گام بزرگ از اکثر اطرافیانم جلوترم🍼😴

«بابا تلاش رو یاد داد.. بابا صبوری رو یاد داد…»💪😍

با احترام
علی جاودانی

 

 

راز رسیدن به اهداف وخواسته ها

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “بخوام”

دوستان خوبم، تا زمانی که ما چیزی رو واقعا نخوایم، مطمئن باشین که بهمون داده نمیشه و بهش نمیرسیم

خواستن باعث رسیدن به اهداف میشه

اونم نه خواستن لفظی و الکی ها …

الان خیلی ها هستن که میشینن و میگن آره ما پول زیادی می خوایم، آره ما خوشبختی می خوایم، آره ماشین مدل بالا می خوایم، آره خونه ویلایی در فلان جا می خوایم، آره یه ازدواج عالی می خوایم، آره یه زندگی سراسر شادی رو دوست داریم، آره رابطه معنوی زیبا با خدا رو می خوایم، آره یه شغل و کسب و کار پر رونق می خوایم و …

تو دور و برتون هزار نفر اینجوری دیدین درسته؟

به این مدل خواستن ها به قول ما آذری زبان ها، “بیر باغ سوزی ورمزلر” … یعنی یه بسته سبزی هم نمیدن!

خواستن باید درونی باشه و تعهد آور باشه و علاوه بر اینکه واقعا اراده کنیم که به خواسته هامون برسیم، باید تلاش هم بکنیم و در مسیر رسیدن به اهداف مون گام برداریم.

الان تک تک دوستانی که نتایج عالی از کانالمون و مشاوره ها میگیرن و نتایج شون رو در کانال میزنم، منشا و پایه اصلی موفقیت شون، از همین “خواستن” شروع شده

واقعا خواستن که زندگی شون رو تغییر بدن و تونستن

پس شما هم برای اینکه به اهداف تون برسین، باید واقعا “بخواهید” تا کم کم مسیر حرکت به سمت خواسته هاتون توسط جهان هستی براتون هموار بشه و مطمئن باشین کافیه که توجه و تمرکز تون رو بیارین روی خواسته هاتون، و تعهد بدین به خودتون که می خواین بهشون برسین، قطعا میرسین و همه قوانین دنیا از جمله “قانون تکامل و سیستم هدایت انسانی” شما رو حرکت میده به سمت همین خواسته هاتون.

یه اعتماد به نفس و عزت نفس اولیه هم لازم دارین برای حرکت به سمت متحول و سوپر درخشان شدن … اینو چجوری به دست بیارین؟

برین تو گروه اعضامون کلی ویس و راهکار در موضوع اعتماد به نفس گذاشتیم در ماه های قبل😉

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

__________________-____________________

 

_________________________________

 

__________________________

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

«خواستن توانستن است»

یک جمله معروف که برای اکثراً آشناست و یکی از اهرم های تشویق افراد برای رسیدن به موفقیته…

❌خیلی ها برداشتشون از این جمله این مدلیه که صرف اینکه انسان بخواد، کافیه و گاهی هم برداشت اشتباهشون از قانون جذب رو قاطیه این جمله معروف می‌کنن و فکر می‌کنن همین که بشینن و بخوان و گاهاً بهش فکر کنن به خواسته هاشون میرسن..

🧘‍♀️فکر کردن به خواسته ها خوبه اما به تنهایی کارساز نیست چرا که بالاتر و قوی تر از فکر کردن، تمرکز کردنه ..

✅ وقتی کانون تمرکز و توجه رو بذاری روی موضوعی و از ته دل خواهان چیزی باشی و به همراهش تلاش و اراده قوی داشته باشی اونجاست که در مسیر هدایت قرار می گیری…

🔑نکته مهمی که نباید ازش غافل بشیم اینه که جداسازی خواسته‌ها از ناخواسته هامون رو باید بلد باشیم و بدونیم همونطور که به چیزهایی که قلبا خواهان شون هستیم می رسیم ، به چیزهایی که نمی‌خوایم هم ممکنه برسیم..
چرا که تمرکزمون رو درگیر اون چیزها کردیم…

💪و اینجاست که تفاوت یک فرد آموزش دیده و سوپردرخشان با سایرین مشخص میشه .. چرا که سوپر درخشان ها به اون چیزی که میخوان فکر میکنن ،نه اون چیزی که نمی خوان..

به طور خلاصه این که :

👈 اگه خواهان چیزی هستیم اول بدونیم که چی می‌خوایم و آگاهیمون رو نسبت بهش بالاتر ببریم یا همون فیلتر خواسته ها از ناخواسته ها رو بلد باشیم…

👈بعد اون خواسته رو به صورت قلبی در بیاریم و با تک تک سلولهای بدن مون و عمق وجودمون خواهان اون موضوع باشیم…

👈گام بعدی هم قوی کردن اراده و تلاش و سایر ابزار موفقیته..

👈و در نهایت با رعایت تمامی موارد فوق به صورت خود به خود و اتوماتیک در مسیر تکامل و سیستم هدایت انسانی قرار می‌گیریم..

⁉️و اما بهتر نیست از این به بعد جمله «خواستن توانستن است » رو به جمله ی
«خواستن و دانستن و تلاش کردن، توانستن است » تغییر بدیم؟!

🎯و یادمون باشه که فردی که این مدلی چیزی رو میخواد، قطعا می‌تونه بهش برسه…

با احترام
علی جاودانی

 

 

ویژگی برتر افراد موفق

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “راز دار” باشم.

دوستان خوبم، یکی از مهمترین صفات و ویژگی های افراد سالم و موفق و قوی، راز داری شون هست.

ما در هر جایگاهی که قرار داریم، نه تنها باید یک سری راز شخصی داشته باشیم که اصلا لزومی نداره هیچ وقت کسی از اونا مطلع بشه، بلکه باید در روابط اجتماعی و شغلی و خانوادگی مون هم راز دار و امین خوبی باشیم.

اگه یک خانوم متاهل هستیم، باید رازدار و امین زندگی و شوهرمون و بچه هامون باشیم و هر اتفاق ریز و درشت مثبت یا منفی رو جار نزنیم و با بقیه در میون نذاریم

اگه یک آقای متاهل هستیم، باید رازدار و امین زندگی و رفتارهای همسرمون و اتفاقات مثبت و منفی زندگی مون باشیم و با هر اتفاقی سریع همه رو در جریان نذاریم

اگه شاغل هستیم، وظیفه مون هست که رازدار مسایل شغلی و محل کارمون باشیم و هر چیزی رو به همه منتقل نکنیم

اگه مجرد هستیم، باید رازدار خانواده مون و والدین مون باشیم

و در هر جایی باید به این سطح از اعتماد به نفس و قدرت درونی برسیم که بتونیم ستار العیوب و پوشاننده عیب ها و اشتباهات اطرافیان مون باشیم و راز ها رو بشناسیم و از راز های شخصی خودمون یا دور و بری هامون حفاظت کنیم.

در ضمن رازدار به معنی دروغ گویی یا پنهان کاری نیست ها / راز داری یه چیز مهمتر و والا تر هست.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

_______________________________________

 

________________________________

 

_________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

«این یک رازه حواست باشه که به کسی نگی»

یکی از جمله های آشنای دوران کودکیمون که با شنیدنش حس میکردیم فرد خیلی مهمی هستیم و گاهی احساس غرور میکردیم که از چیزی خبر داریم که بقیه ازش بی خبرن😎

اما وااای به روزی که دهن لقی میکردیم و افشای راز 🥴
اونوقت ما بودیم و پس گردنی و لنگه دمپایی و سلاح های تربیتی دیگه 🧹👡👊 و آبا و اجدادی که برامون دست تکون میدادن👋

و اینگونه شد که کلمه راز برای بچه های دهه شصتی و یه دهه این ور و اون ورش به یک کلمه مخوف و ترسناک تبدیل شد😰

تا حدی که حتی یادمه اون زمانی که فیلم راز از تلویزیون پخش شد همش با خودم می گفتم اگه این یه رازه چرا باید افشا بشه؟! پس گردنی میخواد کارگردانش😐

خلاصه اینکه تا سالهای مدیدی نسبت به کلمه راز دچار یک پارادوکس عجیب و متوهمات ذهنی شده بودم..😇

و حالا گذشته از شوخی های جدی گذشته در مورد کلمه راز و رازدار بودن باید از بچگی و طبق شیوه های درست آموزش داده بشه.👍

اما خب هیچ وقت نباید ناامید باشیم چون برای زمانی که دیگه تربیت ها شکل گرفته شده باشه و کار از کار گذشته باشه هم نسخه ها و تبصره هایی وجود داره…🙃

اول اینکه همیشه باید یادمون باشه راز یک کلمه مقدسه و شخص راز دار یک فرد محترم و قابل اعتماده …🙏

و اینکه به طور کلی راز یعنی یه چیزی مگو و سری که گاها خط قرمز آدمهاست🔑🗝❌

چیزی که اگه برملا بشه دلخوری و ناراحتی پیش میاد…😒😔

چیزی که اگه برملا بشه ممکنه پایه های یک زندگی سست بشه…🥀💔

چیزی که اگه برملا بشه در خوش بینانه ترین حالتش اعتماد رو ضعیف می‌کنه…😏

چیزی که ربطی به خاله و عمه و عمو و دایی و دوست و خلاصه این و اون نداره…✋

بعضی رازها برای همیشه باید سر به مهر و سکرت باقی بمونن..❓❓❓

بعضی رازها مدتی و مقطعی هستند و البته فاش شدنش بستگی به رضایت و اجازه طرف مقابل داره🙋‍♀️

❗️حواست باشه وقتی کسی میاد راز دیگری رو به تو میگه، از اون ور هم راز تو رو به دیگری می گه..

❗️حواست باشه که وقتی تو نتونی راز خودت رو نگه داری و پیش کسی برملاش کنی اون هم نمیتونه برای تو راز داری کنه ، مگر اینکه مشاور و امین تو باشه..

❗️❗️❗️و از همه بدتر این که حواست باشه وقتی که تو راز و عیب دیگران رو برملا کنی بدون که راز و عیب خودت هم به نحوی پیش دیگران برملا میشه
و این همون قانون قشنگ عمل و عکس العمل که هرکس مطابق با رفتار خودش نتیجه می گیره⬅️➡️

🔺مهمترین مسأله اینکه باید به بچه ها آموزش داد که دو نوع راز داریم…راز خوب و راز بد و یادت باشه که هر حرف و هر چیزی راز نیست و باید بزرگترها خبر دار بشن …

💟و کلام آخر اینکه بیایم یکم بیشتر به کلمه راز فکر کنیم و کمی بیشتر حرمت رازهای دیگران و یا زندگیمون رو داشته باشیم…

با احترام
علی جاودانی

 

سحر خیز باش تا کامروا باشی

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” سحر خیز ” باشم !

با اینکه این تاکید تکراری هست و همه مون میدونیم که سحر خیزی خوبه، ولی باز افراد زیادی هستن که اگه مجبور نباشن برای مدرسه بچه ها یا بدرقه همسرشون بیدار بشن، تا لنگ ظهر می خوابن

منم میدونم که همه پیشرفت های بشری در عصر ها رخ داده مثل عصر تکنولوژی و عصر اطلاعات و اینا 😂 و هیچ اتفاقی صبح ها نیافتاده :)

ولی ازتون می خوام که با جدیت تایم خواب و بیداری تون رو برای سلامت جسم و روح تون، مدیریت کنین

هر طور شده برنامه ریزی کنین که شب تا قبل ساعت ۱۲ بخوابین و صبح حتی اگه بیکار ترین آدم دنیا هم باشین، نهایت تا ۸ بیدار بشین و دو سه تا کار و هدف ریز و جذاب برای صبح تون داشته باشین

در صورت استمرار این روش، رشد روحیه تون رو به وضوح شاهد خواهید بود

و اگه از اون دسته آدم هایی هستین که صبح تا تا بعد ساعت ۱۰ می خوابین و بعد بیدار شدن هم ولو روی تخت خواب هستین و کسل و بی حال هستین، بدونین که مشکل جدی دارین و یا این مشکل ( استرس / افکار منفی / تنبلی / بی ارادگی / احساس گناه / نا امیدی / افسردگی و … ) الان در زندگی تون بروز کرده و یا در ماه های آتی بروز خواهد کرد

و حتماً حتماً چنین افرادی باید دنبال آموزش دیدن و تغییر دادن شرایط باشن وگرنه شرایط به ضرر شون رقم خواهد خورد.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 


 

__________________________________

 

___________________________

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ازریابی_امشب_من 🌜

( امروز یکم کار دارم با اجازه تون زود میرم )

طبق روال هر روز ساعتهای ۱۱بود که از خواب بیدار شدم یه کش و قوسی به خودم دادم🥱 و بعد از اینکه لود شدم ، همینجور که توی رخت خواب بودم گوشیمو ازکنارم برداشتم و پیج ها و ایمیل ها و واتساپ و تلگرامم رو چک کردم تا رسیدم به کانال علی جاودانی…

دیدم توی پست تغییر امروز من در مورد سحرخیزی و فوایدش نوشته… یه نگاه به ساعت که ۱۲ بود انداختم🕛 یه نگاه به رختخوابم 🛏 و یه نگاه به خودم با گوشی در دست🥴

دیدم اگه هر ویژگی دیگه ای که علی جاودانی توی بخش تغییرات امروز من رو مینویسه بتونم به خودم ربطش ندم و انکارش کنم انصافا این یکی رو دیگه نمیتونم🤪

آنچه که عیان است چه حاجت به بیان است..😊

عین کسی که گیر میفته و دیگه نه راه پس داره و نه راه پیش بالاخره تسلیم شدم و گوشیمو گذاشتم کنار و چشامو بستم با خودم گفتم حالا که نمیتونم پست امروز رو انکار کنم و بگم بیخیال این به من مربوط نمیشه، بذار این دفعه با واقعیت روبرو بشم💪

و مثل یک قهرمان منتهی در رخت خواب😂 شروع کردم به سوال و پرسش از خودم😜

ساعت خواب و بیداری من چطوریه؟
کیفیت خوابم به چه صورته؟

صبح که نه ظهر😂 که از خواب بیدار میشم با چه روحیه و انگیزه ای روز از نیمه گذشته ام رو شروع می کنم؟

من که اهل امتحان کردن هر چیزی هستم و گاهی اوقات تا ته خطرها هم میرم تا هرچیزی رو تست کنم 😎تا به حال سعی کردم که یکم سحرخیزی رو هم امتحان کنم تا ببینم این همه که میگن فواید داره یخورده ازین فوایدش به من هم میرسه؟

من قویترم یا تنبلی؟
اراده من بالاتره یا عادت نیمه شب خوابیدن و نیمه روز بیدار شدنم؟

باید شروع کنم و به خودم و عادت هام نشون بدم، این منم که تعیین می کنم کدوم عادتم باید بمونه و کدومش باید بره.. من میتونم💪

🌸امیدوارم رویاهاتون رو در واقعیت زندگی کنید نه در خواب🌸

با احترام
علی جاودانی

 

 

رمز موفقیت در زندگی

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که ” متنفرررررر باشم ” 🤬

آره تنفر داشتن بعضی جاها خیلی هم خوبه ها

تنفر داشته باشم از اینکه ناراضی باشم از زندگی م ولی همون زندگی رو ادامه بدم

تنفر داشته باشم از اینکه مشکل داشته باشم ولی جرات حرکت برای حل مشکل رو نداشته باشم

متنفر باشم از اینکه استرس و افکار منفی داشته باشم ولی نرم دنبال حل کردن شون

متنفر باشم از اینکه مشکلات مالی داشته باشم و هیچ حرکتی برای ثروتمند شدن اصولی نکنم

متنفر باشم از اینکه تنبلی کنم و هر روزم رو مثل روزهای قبل بدون تغییر هدر بدم

متنفر باشم از اینکه کل زندگی م بشه کارهای روتین زندگی و هیچ هدف و برنامه شخصی نداشته باشم

و در نهایت متنفر باشم از اینکه عضو کانال علی جاودانی باشم و هنوز در زندگی م و روابط م و وضع مالی و سلامتی م مشکل داشته باشم و دست دست کنم برای اقدام و سوپر درخشان شدن!

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

_____________________________________

 

______________________________

 

___________________:_____

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

خیلی چیزها به خودی خودشون بد نیستن مگر اینکه کاربردشون اشتباه باشه…

همین واژه تنفر که این همه نفی شده اگه درست و بجا بکار برده بشه خودش میشه استارت یه تحول مثبت…

بر اساس یکی از قانون های ریاضی منفی در منفی میشه مثبت ..

➖✖️➖ ➡️ ➕

پس اگه تنفر در کنار بدی، استرس، دروغگویی، زخم زبان ،بی هدفی و هرچیز منفی دیگه قرار بگیره نتیجه مثبتی به بار میاره(البته به شرط عمل و اقدام)

و بطبع باید یادمون باشه که نباید تنفر رو در کنار مثبت ها قرار بدیم چون 👈

➖✖️➕ ➡️ ➖

و یا اینکه اگه نخوایم از منفی هامون متنفر باشیم و همچنان ادامه بدیم، نتیجه میشه👈

➖✖️۰ ➡️ ۰

حالا جالب اینجاست که اکثر ما برعکس عمل میکنیم و از همدیگه متنفر میشیم و یه عمر دلمون رو سیاه می کنیم و زندگی مون رو تباه..
و در واقع هیچ ها رو کنار پوچها قرار میدم و…..

۰✖️۰ ➡️ ۰

از رشد و پیشرفت موفقیت و خوشبختی و سعادت یه عده خاص که ازشون متنفریم ناراحت میشیم و هر لحظه خودمون رو دورتر و دورتر میکنیم از رسیدن به حال خوب و موفقیت و خوشبختی….

دوست خوبم یادت باشه کسی که از انسانی متنفره در واقع بزرگترین ظلم رو در حق خودش میکنه…

چون با تنفر از کسی، طرف مقابل مون آسیبی نمیبینه اما ذهن و روح و وجود ما به قدری تیره و چرک‌ میشه که دیگه جایی برای تابیدن نور باقی نمی مونه…

جاودانی درست میگه… ما باید از چیزهایی متنفر باشیم و انزجار داشته باشیم و ازشون دوری کنیم که کمک کنه روز به روز به مدار های بالاتر عشق و سعادت واقعی نزدیکتر بشیم و این یعنی یک مشاور واقعی👍

با احترام
علی جاودانی

 

اصل مهم رسیدن به موفقیت

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “دردسر لاو” باشم !

آره … از امروز تصمیم میگیریم که عاشق دردسر و مشکل و سختی باشیم!

نه اینکه از عمد بریم خطا و اشتباه کنیم ها … منظورم اینه که در برابر کارهای بزرگ و وظایف و مسئولیت ها و رویاهای بزرگ، عاشق تنش ها و دردسر ها و مشکلات باشیم و پر انرژی جلو بریم

و به خاطر سختی مسیر یا حرف مردم یا ترس از شکست، عطای اهداف و رویاها و خوشبختی مون رو به لقاش نبخشیم!

بذارین یه مثال بزنم

بیایین یه پروانه زیبا رو در نظر بگیریم … اصلا یه کرم ابریشم رو در نظر بگیریم

حتما میدونین که کرم های ابریشم موجودات فوق العاده ای هستن و کلی پا دارن و خیلی جالب هستن، مگه نه؟

حالا اگه کرم ابریشم بخواد تا آخر عمرش کرم ابریشم بمونه و اگه به نتیجه برسه که دردسر ها و سختی های تبدیل شدن ش به پروانه خیلی سخت و خارج از توان و تحمل ش هست، هرگز نمی تونه بفهمه که می تونسته به چه موجودی تبدیل بشه!

و اگه یک کرم ابریشم با هر بهانه و فکر منفی و ترسی، به این ترس ها و دردسر ها غلبه نکنه، و اگه اجازه نده تغییرات و مشکلات و سختی ها، اونو به چیزی که واقعا هست تبدیل کنه، ما هرگز نمی فهمیدیم او چه موجود زیبایی هست و خودش هم هرگز نمی فهمید که می تونه چقدر زیبا باشه و حتی پرواز کنه …

و این داستان، داستان خیلی از افرادی هست که کلی مشکل دارن تو زندگی و روابط و شغل و درآمد شون، ولی دنبال رشد و آموزش دیدن نیستن و نمی دونن که سوپر درخشان شدن، چه مزه ای داره!

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

یکی از فیلترهایی که افراد موفق رو از افراد ناموفق جدا میکنه اینه که آستانه تحمل سختی ها در یک انسان تا چه حده!!

اگه قرار بود هرکسی بدون رنج و تلاش به خواسته ها و اهدافش برسه دیگه واژه موفقیت معنا و مفهوم خودش رو از دست میداد و شاید دیگه هیچ رویایی در هیچ ذهنی پرورانده نمیشد….

دردسر لاو بودن فاکتور خیلی مهمیه برای رسیدن به موفقیت و زیر مجموعه‌های زیادی رو در بر می گیره…

برای دردسر لاو بودن باید اراده قوی داشت، نظم و انضباط مهمه، از شکست نباید ترسید، نگران قضاوت مردم نباید بود، برای رسیدن به هدف باید پافشاری کرد اما در عین حال انعطاف پذیر هم بود، شجاعت رو باید تقویت کرد، روحیه مبارزه جویی بالایی باید داشت و کلی آیتم دیگه که همگی دست به دست هم میدن و یک فرد دردسر لاو رو بوجود میاره و در نهایت تبدیل به یک سوپر درخشان می‌کنه…

ما باید یاد بگیریم که با هر سختی و مشکلی در زندگی پا پس نکشیم و بلد باشیم چگونه مشکلات رو تبدیل به شکلات کنیم …

باید افسانه قهرمان شاهنامه درونمون رو زنده کنیم تا از هفت خان های زندگی به آسونی بگذریم..

افسانه ها و داستان ها و مثالها و تجربه‌ها و پندها صرفا برای سرگرمی یا گذروندن وقت و یا یه سر تکون دادن الکی و به به و چه چه و تشویق نیستن..

باید گاهی ازشون درس بگیریم …گاهی بشیم شبیه قهرمان افسانه ها و داستانها و بهشون رنگ و روی واقعیت ببخشیم… گاهی هم باید شبیه تجربه ها نبود و ازشون دوری کرد و گاهی هم باید تجربه‌ها رو تجربه کرد..

و همه اینها یعنی که ما هم باید عاشق دردسر و سختی هایی باشیم که در مسیر رسیدن به موفقیت مون قرار دارن …

و اما اگه قرار باشه یه روز داستان زندگی من نوشته بشه، مخاطب حاضر میشه روز و لحظه ای شبیه من زندگی کنه و من بشم قهرمان خیالی زندگیش؟!!!

با احترام
علی جاودانی

 

 

ویژگی برتر انسان مؤمن

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

وَالَّذِینَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ ( مومنون / ۳ )

و مومنان کسانی هستند که از لغو و بیهودگی روی گردانند

✅ و از امروز تصمیم میگیرم که ” چرت و پرت دوست نباشم! ”

دوستان خوبم، در سوره “مومنون” خداوند ویژگی های مومنان واقعی که رستگار خواهند شد رو با ما در میان میذاره و یکی از ویژگی های افراد مومن واقعی، پرهیز از هر چیز لغو و بیهوده و چرت و پرت هست

و به قدری این موضوع مهم هست که بین نماز و زکات و به عنوان دومین ویژگی اصلی مومنین واقعی ازش یاد شده

و دو تا آیتم و لغت اصلی رو در این آیه میبینیم … یکی ش “لغو” و یکی ش هم ” معرضون ”

معنی لغو چیه؟ یعنی هر چیز بیهوده و به درد نخور که نه تنها منجر به رشد و سعادتمندی ما نمیشه، بلکه بیشتر ما رو اذیت می کنه و ما رو عقب میبره و حالمون رو بد می کنه و اتفاقات بد رو برای ما رقم میزنه

مثلا؟

مثلا بحث های سیاسی یا اقتصادی به درد نخور با همسر یا خانواده … مثلا غیبت … قضاوت کردن بقیه … مقایسه کردن حتی تو ذهن مون … حرص خوردن … افکار منفی … برچسب منفی زدن ها … نشست و برخواست با آدم های منفی و هر صحبتی با چنین افرادی … افراط در خوردن و آشامیدن و پرخوری و ریخت و پاش و اسراف … غر زدن … نا امیدی و هر چیزی که چرت و پرت محسوب میشه و فقط باعث میشه که ما از مسیر رشد عقب بمونیم چه به واسطه افکار خودمون چه به واسطه افراد دیگه

و “معرضون” یعنی چی؟ یعنی اعراض می کنن … اعراض یعنی چی؟ یعنی بی توجهی می کنن … یعنی به حساب نمیارن … یعنی روی برمیگردانن

یعنی از هر کس و هر چیز و هر جا و هر جمع و هر سخنی که باعث احساس بد بشه و به نفع رشد و سعادت ما نباشه، باید اعراض کنیم و روی برگردانیم و در اون جمع و اون بحث ها شرکت نکنیم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

اگه بخواهیم یه نگاهی به دنیای کنونی مون و اتفاقاتش داشته باشیم شاید بشه گفت ما در دنیایی محصور شدیم که درصد بالایی از ماجرا هاش و اتفاقاتش لغو و بیهوده هستن و بدتر از اون اینکه اکثر مردم درگیر این بیهودگی ها و پوچی ها هستند….

از تلویزیون و اینستا و تلگرام و بطور کلی فضای مجازی و تفریحات و معاشرت ها بگیر تا افکار و اندیشه ها و واگویه های ذهنی اشخاص ، گاهی اوقات انسان رو درگیر پوچ دوستی و باری به هر جهت بودن ، میکنه..

البته و صد البته هر چیزی به خودی خود بد نیست و میشه هزاران استفاده مفید ازشون داشت، اما مسئله اینجاست که خیلی از انسانها استفاده درست و بهینه و مدیریت و تشخیص مفید غیرمفید رو بلد نیستن..

و وای به روزی که انسان مدیریت رو بلد نباشه و اسیر هیچ ها و پوچ ها بشه و فریب زرق و برق هایی رو بخوره که فقط عمر و لحظات باارزش زندگی رو به یغما می برن…

انسان چرت و پرت دوست تعادل رو بلد نیست، مدیریت رو بلد نیست، مهربونی و هم نوع دوستی و امیدوار بودن و نظم و قناعت و بطور کلی شاد بودن و لذت واقعی از زندگی بردن رو هم دست و پا شکسته بلده..

این افراد یک عمر در جا میزنن و همش به حال روز این و اون غبطه می خورن…

گاهی حسادت میکنن، مقایسه میکنن ، غصه میخورن و اگه از دستشون بر بیاد از زیرآب زنی و انرژی منفی دادن به این و اون هم کوتاهی نمیکنن..

و دلیل اصلی این افکار و رفتارهای اشتباه هم اینه که اونها معنی اصلی زندگی و جداسازی ارزش ها از بی ارزش های پیرامونشون رو یاد ندارن و اونقدر غرق در لغو ها و بیهوده ها شدن که دیگه فرصتی برای فکر کردن به اینکه کی هستن و لایق چی هستن و می خوان در زندگی به کجا برسن ، ندارن…

چیزهایی که در زندگی خودم رو باهاشون سرگرم می کنم و روزگارم رو باهاشون میگذرونم چقدر به من کمک می کنن تا حس و حالم خوب و روبه راه باشه؟

علایق من ،تفریحات من و سرگرمی های من چقدر واقعی و مفید هستند؟! اصلاً در مسیر رشد و پیشرفت من قرار دارن و بهم در رسیدن به حال خوب کمک میکنن؟!

هم صحبت های من و افکار من باعث میشن که ارزش وجودی من رو به بالا حرکت کنه یا پایین؟!

مدیریت و تشخیص مفید از غیر مفید رو بلدم؟!

و اگه ارزیابی من از خودم و زندگیم اینجوریه که من هم اسیر لغو ها و بیهوده ها هستم ، اعراض کردن رو بلدم و به فکر آموزش و رشد و پیشرفت خودم هستم؟!!

با احترام
علی جاودانی

 

 

من برای حال خوبم؛ می جنگم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “مقصر نباشم” !

دوستان خوبم، آقای بیل گیتس سخن معروفی داره که میگه :

اگه فقیر به دنیا اومدین، این تقصیر شما نیست … ولی اگه فقیر از دنیا برین، این تقصیر شماست

و حتما باید حواس مون باشه که کاری نکنیم که هم در این دنیا عذاب بکشیم و هم در آخرت و بدبختی رو برای خودمون رقم بزنیم و مقصر بدبختی مون هم قطعا خودمون خواهیم بود

اگر ازدواج اشتباهی کنیم، تقصیر خودمونه

اگه استرس داریم و موفق نیستیم، تقصیر خودمونه

اگه خونه زندگی و ماشین و پس انداز خوبی نداریم، تقصیر خودمونه

اگه عضو کانال به این خوبی هستیم ولی سوپر درخشان نیستیم، تقصیر خودمونه

اگه هزار بار گفتم که چجوری ثروتمند بشین و راه رو هم نشون دادم و هزار بار هم تاکید کردم، ولی همچنان اقدام نکردین و ترسیدین، مقصر خودتون هستین

اگه زیبایی ظاهری ندارین، مقصر شما نیستین ولی اگه جذاب و لوند و عشوه گر و خوش تیپ و باسواد نباشین، مقصر خودتون هستین
و …

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

_____________________________________

 

____________________________

 

_______________________

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

جاودانی میگه مقصر نباشم!!!!!!🤔

ولی خوبه ها… امروزم یه مسیر جدیدی برای رشد وموفقیت رو یاد گرفتم.

اما !!
آیا فقط یادگرفتنِ خالی کافیه؟
آیا صرفا فقط خوندن و به ذهن سپردن کافیه؟

دیروزم
پریروزم
یه هفته پیشم
یه ماه پیشم
هرچی اشتباه کردم ،دیگه تمومه

از همین الان
همین ساعت
همین ثانیه
میخوام دیگه مقصر نباشم💪

از همین لحظه دیگه میخوام استرسی نباشم چون من یادگرفتم چطور استرسم رو کنترل کنم.👏

از همین لحظه دیگه میخوام جزو سوپردرخشان ها باشم و بدرخشم چون من عضو کانال موفقیت با علی جاودانی ام و خیلی زشته که ندرخشم.👏

از همین لحظه دیگه میخوام جذاب و لوند و با سواد باشم 😎چون تو شأن شاگردای استاد جاودانی نیست بی سوادی و جذاب نبودن و وضع مالی پایین و …

خدای خوبم به من گفته سرنوشت هیچ قومی رو تغییر نمیده مگر اینکه خودشون رو تغییر بدن.

👈 پس آیا من خواهان این تغییرم؟

👈 آیا من همونی هستم که باید باشم؟

👈 آیا زندگی من رو دور خوشبختی و سعادته؟

✔️آیا فردا و فرداها، جلوی خدا ، روز موعود ، سربلندم یا …..

آره درسته 👍

مقصر خودمم☝️

اگر تو زندگیم خوشبخت نیستم مقصرخودمم نه کس دیگه🤭

اگه ثروتمند نیستم مقصرخودمم نه کس دیگه🤭

اگه حتی پس انداز کوچیکی برای خودم ندارم مقصر خودمم نه کس دیگه🤭

اگه هنوز ترس دارم برای آموزش دیدن و یا از ویس دادن واسه گروه ،تا بلکه به واسطه این ویس ها ضعف های خودمم برطرف شه، مقصر خودمم نه کس دیگه🤭

🥰معبود زیبای من

شکرت که امروزم یه مسیر جدید از خوشبختی و سعادت رو پیش روی من قرار دادی

خدای خوبم….به من شایستگی و لیاقت طی کردن این مسیر رو بده 🤲

با احترام
علی جاودانی

 

 

این جهان کوه است وفعل ما ندا

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

إِنَّ اللَّهَ لَا یَظْلِمُ مِثْقَالَ ذَرَّهٍ ۖ وَإِنْ تَکُ حَسَنَهً یُضَاعِفْهَا وَیُؤْتِ مِنْ لَدُنْهُ أَجْرًا عَظِیمًا (نساء – ۴۰)

خداوند (حتّی) به اندازه سنگینی ذره‌ای ستم نمی‌کند؛ و اگر کار نیکی باشد، آن را دو چندان می‌سازد؛ و از نزد خود، پاداش عظیمی (در برابر آن) می‌دهد.

✅ از امروز تصمیم میگیرم که ” کار نیک خداپسند ” انجام بدم

و مطمئن هستم که خداوند ده ها برابرش رو به خودم برمیگردونه

و این کار نیک هزار چیز می تونه باشه :

لبخند به لب بودن
صله رحم
کمک به بقیه
مهربونی و وقت گذاشتن با بچه مون
انرژی مثبت بودن
موفق بودن و الگو بودن برای اطرافیان
نماز سر وقت
روزه با نیت پرهیزکاری و خودسازی
دروغ نگفتن و صادق بودن
بداخلاقی و بد رفتاری نکردن
صبور و قوی بودن
غمگین و استرسی نبودن
و …

و یادمون باشه که خداوند عادل هست و مجازات ها و سختی ها و مشکلاتی که بر سر ما میاد، فقط عکس العمل کردارها و رفتارها و باورها و افکار خود ماست و کافیه ما یکم در مسیر درست فکر و عمل و رفتار کنیم و تغییر کنیم تا خداوند ده ها برابر به ما نعمت و پاداش بده 💪

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

این جهان در برابر اعمال ما مانند آینه ایه که هر چیزی که در اون می‌بینیم انعکاس اعمال و رفتار خودمونه…
و عادلانه ترین و قشنگترین قانون هستی اینه که هر کس نتیجه اعمال و رفتار خودش رو چه خوب و چه بد ، چه ریز چه درشت می بینه….

ذهنیت اکثر ما نسبت به خدا اینجوریه که فکر می کنیم خدا مثل ما انسان ها یه چرتکه دستشه و کارهای ما رو حساب و کتاب میکنه و توی یک دفتر یا سیستم ثبت میکنه و بر اساس قضاوت ها و تصمیم های خودش ما رو مجازات و یا تشویق میکنه..

ریشه خیلی از افکار و رفتارهای اشتباه ما انسانها بخاطر اینه که ما خدای واقعی رو نشناختیم و خدا رو با ذهن انسانیمون قضاوت میکنیم و حتی گاهی بهش جسمیت و جنسیت هم می دیم…

در صورتیکه خدای واقعی بسیار فراتر و ژرف تر از اندیشه های ناقص ما انسان هاست و عظمت و بزرگی خدا در ذهن محدود ما هرگز نمی گنجه..

وقتی ما آموزش ببینیم و قوانین خدا رو بشناسیم و باور توحیدی مون رو تقویت کنیم دیگه انگ بی‌عدالتی و بی رحمی به خدا نمی زنیم و خودمون رو مسئول همه اعمال و رفتار خودمون میدونیم …

هر سفارش و توصیه ای که خدا به ما کرده و هر قانونی که گذاشته همه و همه برای رسیدن به حال خوب خودمونه و ما متاسفانه گاهی خدا رو شبیه خواسته های خودمون می کنیم و یک خدای خیالی یا قوانین دلخواه می سازیم.

و اما اگه خدا سفارش به صله رحم، کمک کردن به دیگران، نماز سر وقت، دروغ نگفتن و هر کار خیر دیگه ای کرده نتیجه همشون به خودمون برمیگرده وگرنه خدا نه نیازی به لبخند و کمک و خوش اخلاقی و حتی نماز سر وقت ما داره و نه منفعتی براش داره…

وقتی که به یقین برسیم که کوچکترین کار خیر ما بی ثمر و بی نتیجه نمی مونه و نتیجه ش به خودمون برمیگرده مشتاقانه و برای رسیدن به حال خوب خودمون و نه قضاوت و جلب توجه دیگران و یا حتی رسیدن به بهشت، کار های نیک رو انجام میدیم…

⁉️هنوز وقتش نشده که خدای واقعی و قوانینش رو بهتر بشناسیم نه اون خدای انسانی و خیالی که از بس نسل به نسل و بدون تفکر منتقل شده ، باور ما نسبت به خدا شبیه باور اجداد و پیشینیان ماست؟!

و چقدر قشنگ مولوی قانون خدا رو در قالب شعر بیان کرده :

این جهان کوهست و فعل ما ندا

سوی ما آید نداها را صدا

با احترام
علی جاودانی

 

 

احساس خوب از موفقیت دیگران

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که به خاطر موفقیت و پیشرفت بقیه، از ته دل خوشحال بشم و لذت ببرم

دوستان خوبم، یکی از ویژگی های بارز افراد با شخصیت و نگرش سالم اینه که همه چیز رو صرفا برای خودشون و منافع خودشون نمی خوان و نه در ظاهر، بلکه واقعا از درون برای موفقیت و رشد بقیه هم خوشحال میشن

این طبیعیه که ما به خاطر موفقیت ها و پیشرفت های والدین یا خواهر برادرها یا فرزند یا همسرمون شاد بشیم، ولی باید به جایگاهی برسیم که موفقیت هر کسی در دنیا، باعث شادی و حال خوب واقعی ما بشه

اگه جاری یا خواهر شوهرتون به مدارج بالای تحصیلی برسه یا شاغل بشه یا ارتقای شغلی پیدا کنه یا به درآمد بالایی برسه واقعا از ته دل براش خوشحال میشین؟

اگه همسایه تون یا هر کسی در شهر تون که کلا نمیشناسین ش، یه ماشین خیلی گرون قیمت بخره یا یه پاساژ بزنه یا یه مغازه خیلی بزرگ و لوکس افتتاح کنه یا یه کسب و کار خیلی زبانزد و پر رونق داشته باشه، از ته دل شاد میشین و براش موفقیت های بیشتر رو آرزو می کنین؟

هر کس از اقوام تون یا دوستان یا همکارانتون که خیلی باهاش رابطه خوبی ندارین و خوشتون نمیاد ازش، اگه پیشرفت کنه و مثلا یه خونه خیلی لوکس و گرون قیمت بخرن یا یه لباس مجلسی آنچنانی بخره یا یه مسافرت گرون قیمت خارجی بره یا لوازم آشپزخونه ش رو عوض کنه و وسایل آنچنانی و گرون قیمت تهیه کنه، آیا از ته دل برای رشد و موفقیت و پیشرفت ش شاد میشین و لذت میبرین و برای آرزوی پیشرفت بیشتر می کنین؟

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

__________________________________

 

___________________________

 

_______________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

_مامان سارا شاگرد اول کلاسمون شد..
_خب دختر من اگه خاله منم مدیر مدرسمون بود منم شاگرد اول میشم…

_بابا، بابای رضا این دفعه برای تولدش دوچرخه خریده…
_خب منم اگه مثل بابای رضا به جایی وصل بودم برات همه چیز می خریدم پسرم…

_همسایه طبقه بالایی مون از وقتی شوهرش مدیرعامل شده هر روز یکی از وسایل های خونشون رو تغییر میده.. ایششش اینقدر بدم میاد از آدم های ندید بدید…

_خدا بده شانس کی فکرشو میکرد این دختر عمه ایکبیری ما با یک تاجر ازدواج کنه و حالا ماه عسل بخواد بره اروپا گردی.. حالا ما بعد از ده سال زندگی مشترک هنوز آرزوی یه شمال رفتن به دلمون مونده.‌.

_دیدی خانم چی شد، اون همکار پاچه خوارم که برات ماجراش رو تعریف کرده بودم معلوم نیست این دفعه چه پاچه خواری کرده که امروز از طرف رئیس مون تشویقی گرفت…

_آره خواهر جونم برات بگه این جاری ما از موقعی که دماغشو عمل کرده فکر میکنه شده دختر شایسته سال و مادرزاد این شکلی بوده…
شیطونه میگه عکسهای قبل از عمل شو با اون دماغ تو آفسایدشو براش بفرستم تا یادش بیاد قبلا چی شکلی بوده و برای من یکی دیگه کلاس نزازه…

_نه داداش این باجناق ما از موقعی که بنز خریده زیادی هوا برش داشته.. یادش رفته اون روزهایی که پول بلیط اتوبوسش رو هم از من قرض می‌گرفت…

_مامان اینقدر بدم میاد از آدمهای فیس و افاده ای .. این سارا از موقعی که پزشکی قبول شده فکر می‌کنه دیگه شاخ غول رو شکسته.‌…

_بابا این رضا خیلی دروغگوئه…معلوم نیست چکار می‌کنه که کلی ملک و املاک داره… بعد میگه توی بورس سرمایه گذاری کردم.. من که میدونم چه کاسه ای زیر نیم کاسشه..
…….

این جنس گفتگوها برامون آشناست یا نه ؟!😊

چقدر شبیه این گفتگوهاییم؟!🙈

با دیدن موفقیت و خوشحالی دیگران ما هم خوشحال میشیم و قلبا آرزوی موفقیت بیشتر داریم براشون یا حس بدی پیدا میکنیم و بهم می ریزیم ؟!🙊

و چقدر بچه های ما از ما الگو برداری می کنند و شبیه گفتگوهای ما زندگی میکنند؟!😔
……

حالا میخوای یه راز در گوشی بهت بگم..

👂پس گوشتو بیار جلو…

✅ ببین هر جا که موفقیت کسی رو انکار کردی و یا حس حسادتت برانگیخته شد بدون که تو در واقع داری خود موفقیت رو انکار میکنی نه طرف مقابل رو…
و طبق قانون وقتی چیزی رو رد کنی و باورش نداشته باشی روز به روز خودت رو ازش دورتر و دورتر میکنی‌…

⁉️حالا انتخاب با خودته.. یا مثل گذشته همچنان در مقابل موفقیت دیگران جبهه بگیر و حسادت کن و موفقیت رو از خودت دور کن…
و یا روحت رو صیقل بده و از ته دل موفقیت دیگران رو تشویق و تحسین کن تا موفقیت به سمت تو هم جذب بشه…

☑️یادت نره که کائنات شعور دارند ، حالا چه ما بخواهیم قبولشون کنیم و چه بخواهیم ردشون کنیم…

با احترام
علی جاودانی