من برای حال خوبم می جنگم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “نشکن” باشم !

آره میدونم که ما ظروف چینی نیستیم که شکستنی باشیم، اما ما آدم ها در اکثر مواقع خیلی خیلی زودتر از ظروف شکستنی، میشکنیم و نباید اینجوری باشیم

یک فرد موفق و قوی بلد هست که در برابر هر چیزی که می تونه باعث شکستنش بشه، حفاظ بسازه و نشکنه

برای نمونه، خیلی از ما آدم ها در برابر حسادت ها، مقایسه ها، زخم زبان ها، نامهربانی ها، پرخاش ها، دروغ ها و کنایه ها و رفتارهای اطرافیان مون از جمله همسر و والدین و پدر شوهر و مادر شوهر و جاری و خواهر شوهر و … میشکنیم اونم عمیقاً !

و باید بلد باشیم خودمون رو به سطحی برسونیم که در برابر حسادت ها و بدگویی ها و کنایه های بقیه، نشکن باشیم و بس.

یادت باشه که حسودها حتی وقتی ببینن که تو می تونی روی آب راه بری، میگن شنا کردن بلد نیست!

اینم یادت باشه که وقتی توی سکوت داری آموزش میبینی و روی رشد شخصی خودت کار می کنی، اونا دیگه نمیدونن چطور میتونن بهت ضربه بزنن و تو رو نا امید کنن و یهو مثل پست “بامبو” در چند هفته پیش، چنان نتایجی رو رقم میزنی که فقط می تونن بهت احترام بذارن …

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

دست نزنید لطفا
شکستنی است

برچسبی که ممکنه با توجه به خلق و خو و رفتارهامون بهمون زده بشه🤔

اما خبر خوب اینه که من شاگرد استادی چون علی جاودانی هستم 🥰

استادی که در تک تک آموزشهاش هویت شاگردش رو شناسایی میکنه و بهش نشون میده که چطوری در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم باشه

آیا قراره با هر تلنگری به هم بریزم؟
آیاقراره با هر کنشی واکنش نشون بدم؟

✔️ اگه اینطور باشه این همه مشکلات و موانعی که سر راهم وجود داره منو از پا درمیاره و در حقیقت، من زندگی نمیکنم بلکه فقط در ناامیدی و پسرفت به سر میبرم!

👌اگه بهتون میگم نشکن نباشید و مقاوم باشید ،
👈چون در دنیای اطرافمون و در همین کانالمون اعضایی رو میبینیم که نه تنها مشکلاتشون اونا رو از پا در نیاورده، بلکه اونا رو به یه فرد سوپردرخشان واقعی تبدیل کرده

و در آخر یه نصیحت :
اینکه در مقابل هر
کسی
رفتاری
انتخابی
کنشی
تصویری
سریع واکنش نشون ندین👏

مقاوم باشید و مثل موجی محکم باشید که اجازه ندید شدیدترین طوفانها هم شما رو تکون بده…

با احترام
علی جاودانی