همه ما بخشی از یک سیستم هستیم … برای رسیدن به موفقیت در همه جنبه های زندگی، باید خودمون به شخصیت موفق تبدیل بشیم و از خودمون آغاز کنیم … حاضری ؟

تنها به خدایت دل ببند

✅ وقتی بدونیم همه چیز از خداست و خداوند از راههای متعدد و از دست های بی نهایت زیاد می توا ند به ما خیر و نیکی برساند اونوقت به غیر او وابسته نمیشیم…

اگر باور کنیم که تمام افرادی که به ما عشق می ورزند یا محبت می کنند تنها فرستادگانی از جانب خداوند هستند، به هیچ وجه به غیر از او دل نمی بندیم

✔️ مثل فردی که روشنایی نور اتاق را از لامپ می بیند نه از جریان برق اصلی ساختمان

خب ما هم باید این باور را بپذیریم که افرادی که به ما محبت می کنند از جانب خداوند و عشق بی نهایت او هستند، چون خداوند انرژی است اگر این فرد هم نباشد، فرد دیگری وجود دارد که به ما عشق بورزد چون جریان عشق خداوند همیشگی است

⏹ این محدودیت ها در ذهن ماست که فقط همین یک نفر مورد پسند و دلخواه ماست و فرد دیگری وجود ندارد یا فقط از این مسیر می تونم به هدفم برسم

هرچقدر ما به خدا نزدیکتر بشیم و درخودمون باورهای عزت نفس و ایمان رو بیشتر کنیم وابستگیمون به انسانها کم وکمتر میشه…چون درک میکنیم که بالاترین رابطه فقط رابطه با خداست و هر انسان حتی اگر همسر ما باشه ممکنه یک روزی از زندگی ما بیرون بره.. به هردلیلی…

و جهان همیشه برای ما ادامه داره چون خدا هست..وخداهمیشه برای ما بهترینها رو بوجود میاره اگر در مدار درستی باشیم و بخواهیم و خودمون رو دوست داشته باشیم و اگر باخود مقدس و خدای درونمون در صلح باشیم…

 

من تلاش می کنم بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که « گاهی به تنظیمات کارخانه » برگردم.

تا حالا براتون پیش اومده که بخواین موبایلتون رو برگردونین به تنظیمات کارخانه؟!

در این حالت همه ی برنامه ها و عکسها و فیلمها و کلا هر چیزی که خودتون داخل گوشی ریختین پاک میشه و تنها برنامه های سازنده گوشیتون در اون باقی میمونه …

و برای اینکه اون چیزهایی رو که دوست دارین رو از دست ندین، باید جای دیگه ای ذخیره کنین..

✅ ما انسان ها هم نیاز داریم گاهی برنامه تنظیمات کارخانه رو روی خودمون انجام بدیم و باورهای اشتباهی که توسط خودمون و اطرافیان در ما شکل گرفته رو پاک کنیم تا تنها برنامه های خالقمون در ما باقی بمونه..

وقت هایی که اعتماد به نفسمون ضعیفه، وقت‌هایی که حسد داریم، وقت هایی که خود کم بینی داریم، وقت هایی که خجالت میکشیم، وقت‌هایی که احساس ناتوانی می کنیم، استرس و اضطراب و نا امیدی داریم و .. باید برگردیم به تنظیمات کارخانه…

چون خدایی که ما رو خلق کرده همه ورژن ها و همه آپشن های مورد نیازمون رو در ما قرار داده…

اما متاسفانه ما با آموزش های غلط و باورهای نادرست ویروس هایی رو درون ذهنمون ایجاد کردیم که مانع رشد و پیشرفت ما میشن..

پس از امروز سعی کنیم باورهای درست مون رو ذخیره کنیم و در بقیه حالات برگردیم به تنظیمات کارخانه و خودمون رو مطابق با آنچه که لایق اشرف مخلوقاته، رشد بدیم…

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

______________________________________

 

_______________________________________

 

.

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

⁉️با این توضیحاتی که جاودانی داد یعنی احتیاجه که منم برگردم به تنظیمات کارخانه؟!

⁉️یعنی خدا ورژن ها و آپشن های موفقیت رو در من هم قرار داده ؟!

⁉️یعنی در تنظیمات کارخانه ایه من برنامه‌ای به اسم جذابیت و لوندی هم وجود داره؟!

⁉️استعداد و توانایی جزو تنظیمات پیش فرض من هم هست ؟!

⁉️ یعنی اینهمه نمیشه ها و تو نمیتونی هایی که تا حالا به من گفتن جزو تنظیمات کارخانه ایه من نیست؟!

⁉️چی باعث میشه که با وجود اینکه سازنده همه ما انسان ها یک نفره اما یکی میشه دانشمند و متخصص و مخترع و یکی میشه قاتل و دزد و متجاوز؟

✅با این اوصاف علت ناکامی ها و ناموفق بودن انسان ها به خالق و سازنده بشریت مربوط نمیشه، این خود ما هستیم که با افکار و باورهای نادرست تنظیمات خالقمون رو به هم میزنیم و فرکانس های نادرستی رو به جهان هستی ارسال می کنیم…

حالا اگه بخوام برگردم به تنظیمات کارخانه باید چیکار کنم؟!🤔

کجا باید آموزش ببینم تا دوباره ویروس های مخربی رو که سیگنالهای ذهنم رو تخریب میکنه وارد دنیای درون من نشه؟!🤔

با احترام

 

من تلاش می کنم بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که «شهرزاد قصه گو » باشم.

و البته منظورم این نیست که بشینیم و برای دیگران قصه تعریف کنیم…😜

در داستان شهرزاد قصه گو با پادشاهی مواجه میشیم که توسط وزیرش متوجه خیانت همسر و معشوقه اش میشه و برای انتقام تصمیم به کشتن همسرش و سپس ازدواج با دختران زیبای سرزمینش به قصد کشتن آنها می گیره تا دیگه هیچ دختر زیبایی وجود نداشته باشه که خیانت کنه..

تا اینکه دختر وزیر بنام شهرزاد برای ازدواج با شاه قدم جلو میزاره و هر شب با قصه های نا تمومش پادشاه رو از کشتن خود منصرف میکنه..

قصه گفتن می شه بهانه زنده موندن شهرزاد و به مرور زهر انتقام از دل شاه بیرون میاد‌ و درمان میشه…

✅و درایت یک زن یعنی همین…

💯یعنی اگه باهوش و بادرایت باشی، نه تنها خودت رو نجات میدی بلکه اطرافیانت رو هم نجات میدی و پادشاه رو هم مطیع و دلبسته ی خودت می کنی و به مقام ملکه بودن می رسی ..

حکایت ها همیشه برای تفنن و سرگرمی نیستن…

بهتره گاهی دقیق تر بیشم و ازشون پند بگیریم…

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

___________________________________

 

___________________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من

قصه گویی یک هنره و قصه گو هنرمند و این زن هنرمند یعنی شهرزاد قصه گو تونسته بود با هنر و تواناییش جون خودش و مردم سرزمینش رو نجات بده..

✅ البته جدای این ماجرا از اونجایی که معتقد بوده هر دردی دوره درمانی داره تونسته بود هزار و یک شب با قصه‌هایی که تکراری نبودن پادشاه رو هم درمان کنه تا دیگه اثری از کینه و نفرت درش نباشه (که احتمالا شهرزاد عاشق هم بوده)…

❇️ما چه هنرهایی داریم؟!

❇️ما چقدر توانایی داریم که روی مخاطبمون تاثیر بزاریم؟!

❇️اونقدر درایت داریم که اگه مشکلی برامون پیش بیاد بتونیم بدون بحث و جدل یا آسیب به کسی حلش کنیم؟!

❇️شهرزاد برای اینکه زنده بمونه باید قصه های تکراری نمی گفت، ما برای اینکه به جذابیت بیشتر برسیم چقدر سعی میکنیم متنوع و غافلگیر کننده باشیم؟

❇️شهرزاد هزار و یک شب صبر کرد تا دوره درمان پادشاه تموم بشه، اگه طرف مقابل مون مشکلی داشته باشه ما چقدر صبوریم؟! اینقدر به پاش می مونیم که مشکلش برطرف بشه؟!

❇️شهرزاد طی مدت قصه گوئیش برای پادشاه با وجود اینکه زنده بودنش قطعی نبوده صاحب سه فرزند میشه، ما چقدر به توانایی هامون اعتماد داریم و به آینده امیدواریم؟!

آره دوست خوبم، شهرزاد قصه گو زن باهوش و هنرمندی بود و با قصه هاش معجزه کرد…

🔱این دسته از زنها لایق ستایش و ملکه شدن هستن…
چون با هوش و درایتشون نه تنها خودشون بلکه دنیای اطرافشون‌رو هم نجات میدن…

با احترام

 

من برای حال خوبم میجنگم

✅ کفشهایم را میپوشم و در زندگی قدم میزنم
من زنده ام و زندگی
ارزش رفتن دارد.

آن قدر می روم تا صدای پاشنه هایم
گوش ناامیدی را کر کند
خوب میدانم که گاه کفشها،
پاهایم را میزند، میفشرد و به درد میاورد
امامن همچنان خواهم رفت
زیرا زندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را نیز دارد.

ماندن در کار نیست
گذشته های دردناک را رها میکنم و به آینده نامعلوم
نمی اندیشم
ولی این را میدانم؛
گذشته با آینده یکسان نیست.

زندگی نه ماندن است نه رسیدن
زندگی به سادگی رفتن است
به همین راحتی،
زندگی چقدر آسان است…
زندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را نیز دارد،،،
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾم.

ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …

ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻧﺞ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …

ﮐﻠﯿﺪ ﻟﺬﺕ ﻭ ﺭﻧﺞ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ

قصد داشتم دست اتفاق را بگیرم؟؟ تا نیفتد ! اما امروز فهمیدم که اتفاق خواهد افتاد
این ما هستیم که نباید با او بیفتیم …!

 

من تلاش میکنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که « بکوبم و از نو بسازم ».

دوستان خوبم واژه کوبیدن و از نو ساختن در دنیای امروزه خیلی رواج پیدا کرده..

خیلی ها خونشون رو می کوبن و از نو میسازن.. 🙂

خیلی‌ها ظاهرشون رو می‌کوبن و از نو میسازن…😉

__و خیلی تر از خیلی ها هم میخوان دیگران رو بکوبن و از نو بسازن…😜

اما من با کوبیدن های بیرونی و ظاهری و خونه و آدمها کاری ندارم.

✅ من با کوبیدن و از نو ساختن شما و باورها و آموزش های غلطی که توسط جامعه و اطرافیان و از همه مهمتر خودتون در ذهنتون شکل دادین کار دارم…

💯 اون هم به گونه‌ای که دیگه هیچ اثر و نشانه‌ای از اون انسان ناامید و افسرده و پرخاشگر و دارای مشکلات مالی و به‌طور کلی منفی باف و مشکل دار قبلی باقی نمونه …..

⁉️هر کوبیدن و از نو ساختنی هزینه و بها داره، هزینه و بهای کوبیدن و از نو ساختن شخصیت و روحیات و زندگی شما چیه؟!

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

______________________________________

 

________________________________________

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

👈 آقای جاودانی امروز پرسیدین هزینه و بهای کوبیدن و از نو ساختن باورهای انسان در چیه؟!

با توضیحاتی که دادین و آموزش هایی که تا کنون از مطالب کانال و مشاوره های شما آموختم فکر می کنم جواب سوالتون این باشه که؛

بهای کوبیدن و از نو ساخته شدن انسان اینه که سختی تغییر رو بپذیره ..

⭕️در برابر افکار منفی و انتقاد ها و زخم زبان ها و متلک هایی که در مسیر رشدش می شنوه صبور باشه و از کوره به در نره…

به خدا توکل کنه و ارادش رو قوی کنه و کم نیاره…

اگه در مسیر رشدش حامی و پشتیبان و مشوقی نداشته باشه دلسرد نشه و خودش انگیزه بخش خودش باشه…

✅من از شما یاد گرفتم که اگه دنیای درونم رو تغییر بدم و به قول شما بکوبم و از نو بسازم و کاری به ساختن و تغییر دادن دیگران نداشته باشم اونوقت علاوه بر دنیای من دنیای اطرافیانم هم خود به خود ساخته میشه…

یک عمر با باورهای اشتباه و نادرست زندگی کردیم..

⁉️ وقتش نشده که بکوبیم این باور های مخرب رو و آموزش ببینیم و بسازیم باورهای درست رو؟!!

عقل حکم میکنه کوبیدن و از نو ساختن هر چیزی رو بسپریم به اهل فن ش، برای کوبیدن و از نو ساختن باورها باید از چه افرادی کمک بخواهیم؟!🤔

با احترام

 

 

من تلاش می کنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که « بکوبم و از نو بسازم ».

دوستان خوبم واژه کوبیدن و از نو ساختن در دنیای امروزه خیلی رواج پیدا کرده..

خیلی ها خونشون رو می کوبن و از نو میسازن.. 🙂

خیلی‌ها ظاهرشون رو می‌کوبن و از نو میسازن…😉

__و خیلی تر از خیلی ها هم میخوان دیگران رو بکوبن و از نو بسازن…😜

اما من با کوبیدن های بیرونی و ظاهری و خونه و آدمها کاری ندارم.

✅ من با کوبیدن و از نو ساختن شما و باورها و آموزش های غلطی که توسط جامعه و اطرافیان و از همه مهمتر خودتون در ذهنتون شکل دادین کار دارم…

💯 اون هم به گونه‌ای که دیگه هیچ اثر و نشانه‌ای از اون انسان ناامید و افسرده و پرخاشگر و دارای مشکلات مالی و به‌طور کلی منفی باف و مشکل دار قبلی باقی نمونه …..

⁉️هر کوبیدن و از نو ساختنی هزینه و بها داره، هزینه و بهای کوبیدن و از نو ساختن شخصیت و روحیات و زندگی شما چیه؟!

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

👈 آقای جاودانی امروز پرسیدین هزینه و بهای کوبیدن و از نو ساختن باورهای انسان در چیه؟!

با توضیحاتی که دادین و آموزش هایی که تا کنون از مطالب کانال و مشاوره های شما آموختم فکر می کنم جواب سوالتون این باشه که؛

بهای کوبیدن و از نو ساخته شدن انسان اینه که سختی تغییر رو بپذیره ..

⭕️در برابر افکار منفی و انتقاد ها و زخم زبان ها و متلک هایی که در مسیر رشدش می شنوه صبور باشه و از کوره به در نره…

به خدا توکل کنه و ارادش رو قوی کنه و کم نیاره…

اگه در مسیر رشدش حامی و پشتیبان و مشوقی نداشته باشه دلسرد نشه و خودش انگیزه بخش خودش باشه…

✅من از شما یاد گرفتم که اگه دنیای درونم رو تغییر بدم و به قول شما بکوبم و از نو بسازم و کاری به ساختن و تغییر دادن دیگران نداشته باشم اونوقت علاوه بر دنیای من دنیای اطرافیانم هم خود به خود ساخته میشه…

یک عمر با باورهای اشتباه و نادرست زندگی کردیم..

⁉️ وقتش نشده که بکوبیم این باور های مخرب رو و آموزش ببینیم و بسازیم باورهای درست رو؟!!

عقل حکم میکنه کوبیدن و از نو ساختن هر چیزی رو بسپریم به اهل فن ش، برای کوبیدن و از نو ساختن باورها باید از چه افرادی کمک بخواهیم؟!🤔

با احترام

 

 

تلاش میکنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که «عزیزانم رو حسرت به دل » نزارم..

دوستان خوبم تا حالا دقت کردین که ما انسانها گاهی اونقدر در زندگی خودمون غرق میشیم که از عزیزانمون غافل میشیم؟

فراموش میکنیم که اطرافمون کسانی هستن که چشم انتظار یک احوالپرسی و یا حتی یه تماس ساده تلفنی ما هستند…

و گاهی در حسرت یک محبت ساده ی ما از این دنیا میرن…

مشکلات زندگی هست، قبول…
فشارهای اقتصادی هست، قبول…
گرفتاری های شخصی هست ، قبول…
اصلا هر چی تو میگی قبول..

اما دوست خوبم یادت باشه که هر رفتار خوب یا بدی که با اطرافیانت داشته باشی دیر یا زود انعکاس رفتارت رو خواهی دید…

و اگه بخواهیم کمی هشدارانه به قضیه نگاه کنیم گاهی ممکنه فرصت ها رو از دست بدیم و خودمون حسرت به دل بی معرفتی هامون باقی بمونیم….

پس سعی کنیم از این به بعد تمرین کنیم علاوه بر خودمون از اطرافیانمون هم غافل نشیم…

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

یادآوری بعضی خاطرات سخته و تلخ ..

خاطراتی که با ای دریغا و ای کاش ها و ای دل غافل ها شروع میشه و با اشک و آه همراهه و آدم رو به یاد حسرت هایی میندازه به دل عزیزانش گذاشته …💔

و آدم به یاد دوستت دارم های نگفتش میفته..

به یاد لبخند های نزده اش …

به یاد افتخارهای نکرده اش …

به یاد آغوش های دریغ کرده اش….

به یاد گره هایی که تونست اما باز نکرد..

به یاد همدردی های نکرده اش…..

به یاد گوش هایی که هیچ وقت نشد شنوای درد دلی…

به یاد اشکهایی که نگذاشت پیشش سرازیر بشه..

به یاد سکوتهایی که نگذاشت پیشش شکسته بشه…

به یاد دلهایی که اجازه نداد پیشش آروم بگیره…

واین یادآوری ها چقدر سختن و دردناک…😓

مستقیم قلبت رو نشونه میگیرن و احساست رو پژمرده می کنن‌.🥀

توی چک لیست امروز و فردا هامون چند تا تلفن نزده داریم؟!

چند تا وعده فراموش شده برای دیدار عزیزی داریم؟!

چند جفت چشم ، انتظار دیدنمون رو میکشن؟!

چند جفت گوش تشنه شنیدن یک جمله محبت آمیز از طرف ما هستن؟!

و چند تا دل منتظرن که حسرتهاشون رو پاک کنیم؟!

باور کن ایجاد روزنه های شور و عشق و شادی در قلب کسی دنیای خودت رو نورانی تر می‌کنه…

✔️پاشو و نقد امروز رو بچسب که فردا نسیه ست..

🔺و حتی اگه فردایی هم برای تو باشه، ممکنه دیگه عزیزی وجود نداشته باشه…

 

 

خود شناسی

✅ خودت را بی‌اجازه کشف کن، باید چیزی درون تو باشد که دیگران، جز خودت نداشته باشند. چیزی که تنها تو داری، ایمان داشته باش وجود دارد، اگر پیدایش نمی‌کنی تقصیر توست. شاید آنقدر از خودت دور شده‌ای و دست به تقلید زده‌ای که درونت را گم کرده‌ای!

خودت را کشف کن، آلیس باش، درون تو سرزمین عجایبیست که نیاز به کشف دارد، اما تو همیشه درگیر ِ دنیای بیرونت هستی، همه‌اش می‌خواهی دیگران را کشف کنی، نیتشان را بفهمی، اصلا بفهمی خوبند یا بد!

خودت را پیدا کن، آن قدر خودِ جذابی درون هر انسان هست که اگر کشفش کند آن را به هیچ قیمتی نمی فروشد، خودت را با نیروی مثبت کشف کن، تو بهترین هستی.

📙آدم خوبه زندگی خودت باش

 

من تلاش می کنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم می گیرم که از داستان «پینوکیو» الگوبرداری کنم…

لابد تعجب می کنین و پیش خودتون میگین ولمون کن آقای جاودانی..

همینمون مونده که از پینوکیو الگوبرداری کنیم…

همگی داستان پینوکیو رو با دروغ هاش می‌شناسیم.

اما دوستان خوبم داستان پینوکیو پر از نکات آموزندست..

و من بسنده میکنم به مهمترین بخش داستان..

اونجایی که پدر ژپتو (خالق پینوکیو) میل و اشتیاق پینوکیو به آدم شدن رو می بینه و آرزوش رو برآورده میکنه..

ما هم باید با میل و اشتیاقی سوزان رو به سوی خالقمون بیاریم و ازش بخواهیم کمکمون کنه تا بتونیم شخصیت چوبی و دروغی که جامعه و اطرافیان از ما ساختن رو تغییر بدیم تا به انسان حقیقی درونمون دست پیدا کنیم.

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

.

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

وااای خدای من پینوکیووو… یکی از کارتون های محبوب دوران کودکیم🤗🤥

بچه که بودم برام سرگرم‌کننده بود ولی حالا آموزنده…

درست میگین آقای جاودانی گاهی میشه از یک داستان و کارتون هم الگو برداری کرد…

چرا که گاهی فکر عمیق یک انسان که قصد و هدفی خاص داره پشت داستانه…

جایی خوندم که منظور نویسنده از پینوکیو خود ما انسان ها هستیم…

😍پدر ژپتو نماد خالقیه که با وجود همه ی اشتباهات و گناهانمون همیشه آغوشش برای ما بازه …

گربه نره و روباه مکار همون وسوسه های درون انسانن…

جوجه اردک (جینا) هم الهامات قلب و روح پاک انسانه که خداوند در وجود همه انسانها قرار داده و ما گاهی جدیش نمی گیریم..

پری مهربون هم همیشه درون ما قرار داره و منتظره ما از اشتباهمون برگردیم تا ما رو در آغوش بگیره…

⭐️و کارلو کلودی نویسنده داستان چقدر قشنگ با دراز کردن دماغ پینوکیو وقتایی که دروغ می‌گفت و تعادلش بهم میخورد به این موضوع اشاره می‌کنه که دروغ تعادل و توازن روح پاک آدمی رو برهم میزنه…

✅بهتره قبل از اینکه گوش هامون دراز بشه از کالسکه ی شهر پرزرق و برق آرزو ها پیاده بشیم و رو به سوی پروردگارمون بیاریم تا انسانی واقعی بشیم ، وگرنه عروسکی چوبی بیش نیستیم…

با احترام

 

 

من تلاش می کنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که “گناهکار بزرگ” نباشم!

دوستان خوبم به نظرتون بزرگترین گناه یک انسان چی می تونه باشه؟

یکم فکر کنین …

و مشخصاً چیزای زیادی هستن که گناه محسوب میشن

و یکی از بزرگترین گناهانی که خیلی هامون داریم مرتکب میشیم، ” هدر دادن عمر و زندگی مون “‌ هست …

بله دوستان خوبم، هر ساعت و هر روز و هر هفته ای از زندگی مون رو که داریم عبث و تکراری و بیهوده و با افکار منفی و تنبلی و استرس و لجبازی و … میگذرونیم، یعنی داریم بار گناه مون رو بیشتر و بیشتر می کنیم …

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

__________________________________

 

___________________________________

.

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

شنیدین میگن هرچیزی که مفت در اختیار بعضی ها قرار بگیره مفت هم از دست میدن؟

حالا اون چیز می‌تونه یک وسیله یا ابزار باشه، مال و ثروت باشه، مشاوره رایگان باشه و…

عمر و لحظات زندگی هم برای این دسته از افراد به همین شکله…
❇️مفت و مجانی «قابلیت موجودیت داشتن» رو پیدا کردن و خیلی مفت تر به بهایی ناچیز از دست میدنش…

اصلا هم به دنبال اینکه چرا اومدم و چرا میرم و کجا میرم هم نیستن..

در دنیای این افراد فلسفه ای بنام هدف از خلقت وجود نداره…

لایه ها درونی شخصیتشون رو که بشکافی و زیر و رو کنی منتهی میشه به افکار منفی و تنبلی و استرس و مقایسه و حسد و…

زندگی‌شون افتاده روی دور تکرارهای عبث و بیهوده و جالب اینجاست که اکثر اوقات گلایه میکنن از روزمرگی و تکراری بودن زندگی و در درجات حادتر به پوچی و افسردگی و دلمردگی میرسن…

✅غافلن از اینکه مسبب همه بدبختی ها و گرفتاری هاشون خودشون هستن و این خودشون هستند که دارن تیشه به ریشه و اصل خلقتشون میزنن..

✔️اگه سوای این گروه از افراد هستی و عمر و زندگیت رو الکی هدر نمیدی و برنامه ریزی و هدف داری که خوشحا بحالت..

اما اگه تو هم شبیه این گروه از افرادی تا دیر نشده و فرصت های بیشتری رو از دست ندادی فکری بحال و احوال زندگیت بکن که سرعت گذر عمر به اندازه یک چشم بر هم زدنه..

زیر و رو کن ، کنکاش کن و به چالش بکش دنیای درونت رو که همه چیز و همه ی اتفاقات از درون خودت آغاز میشه…

این عمری که به رایگان در اختیارت قرار داده شده رو قدر بدون و به آسونی از کنارش رد نشو..

🔹بدون که بودنت در هیچ جا اتفاقی نیست…
از بودن در جهانی که در اون قرار داری تا بودنت در این کانال…

فقط کافیه تصمیم بگیری و آغاز کنی تغییر و تحول رو💪

با احترام

 

 

تلاش میکنم؛ بهترین خودم باشم..

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که «همایون» باشم..

دوستان خوبم در فرهنگ دهخدا همایون به معنی خجسته و فرخنده و مبارک و خوش یمن و دارای تأثیر خوبه…

✅یک کلمه با کلی انرژی و حس خوب…

چقدر خوب میشه که ما هم در زندگی همایون باشیم ..

⭐️وجودمون برای اطرافیان خجسته و خوش یمن و روحیه بخش باشه..

⭐️ حال دیگران با دیدن ما شبیه حال و هوای روزهای عید و شادی و پایکوبی بشه ..

♦️سعی کنیم در این چند دهه ای که قراره زندگی کنیم اثری نیک بزاریم تا در یاد و خاطر دیگران ماندگار بشیم…

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

.

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

همایون علاوه بر معانی گفته شده یکی از هفت دستگاه موسیقی ایرانیه ..

موسیقی…همایون…شجریان….. استاد محمد رضا شجریان

این روزها که مسئله غم انگیز فوت استاد شجریان رخ داده با خوندن پست تغییر امروز من و اینکه همایون باشیم به یاد همایون شجریان پسر استاد محمد رضا شجریان افتادم..

با خودم گفتم بد نیست که علاوه بر معنی اسم همایون و گفتنی های گفته شده، یادی کنیم از استاد شجریان و کمی هم الگوبرداری کنیم از ادب و متانت و نجابت همایون شجریان…

دست پرورده ی استادی بزرگ که هنرش در یادها ماندگار شد و ربنایش خاطره ساز ماه مبارک رمضان و لحظات ملکوتی اذان…

و حالا پسری که وارث متانت و نجابت و هنر پدر است…

در این روزهای کرونایی و مسائل حاشیه‌ای دیگه ای که به دنبال استاد بود، توانست علیرغم غم بزرگ درونش به نحوی فضا رو مدیریت کنه که هیچ حاشیه‌ ی دیگه ای به دنبال این استاد بزرگ نباشه و شأن و شخصیت پدر رو والاتر از مسائل دیگه دونست..

پسر کاو ندارد نشان از پدر

تو بیگانه خوانش، مخوانش پسر

پدری که عاشق کارش بود و علاوه بر اسم فرزندش که مرتبط با هنرش بود، هنرش را هم به فرزندانش منتقل کرد..

و وقتی که عشقت به هنر حقیقی باشه باعث میشه که حتی کائنات هم در برابر علاقه ات سر تعظیم فرود بیارن …

و حالا استاد شجریان به درخواست خودش همجوار فردوسی بزرگیست که مثل خودش هشتاد سال زندگی کرد ..

فردوسی بزرگ از سال ۹۴۰ میلادی تا ۱۰۲۰ و استاد شجریان از سال۱۹۴۰ میلادی تا سال ۲۰۲۰ میلادی…

و این تقارن یعنی همایون بودن و نیک اثر بودن هنرت…

 

 

معرفی سوره مؤمنون

بنام تو مهربانترین پرودگارم❤️

کسی که مرا آفرید و از روح خودش در من دمید😍
با دستان خودش مرا به بهترین نحو نقاشی کرد و در آخرین قسمت جزئی از خودش را ب امانت ب من سپرد
سوره ی مومنون نیز با رحمت و لطفت به پایان رسید👏

حالا می گوید به شدت دوست دارد که از من مواظبت کند😋
می خواهد پناهگاهم باشد💋
می خواهد همراهم باشد😘
می خواهد مرا غرق در شادی،سلامتی ،نعمت کند🌸
می گوید همه چی تحت حاکمیت من هست💪
من پروردگار هفت آسمانم👏
من حاکم عرش عظیم هستم👍
ولی سرپرست و یاور بندهام هستم👌
ابتدای سوره ویژگیهای مومن رو نام میبری و از من می خواهی یک مومن واقعی باشم🌻

در نمازم خاشع باشم 🌿
از حرفهای بیهوده و رفتارهای بیهوده دوری کنم🌹
عهههه شرمندم ب خودت قسم چقدد من حرفهای منفی و بیهوده دیگرانو جمع کردم بال و پر دادم بهشون 🙊
چقد سر رفتارهای الکی دیگران ک من حرص نزدم🙈

حالا می فهمم ک من بندگی آدمها رو میکردم چرا که تو ذهنم قدرت بهشون میدادم و از من خواستی نشنوم ،نبینم منفیها رو💪
و ازم می خوای کمک کنم به بقیه ،انفاق کنم از آنچه ب عنوان نعمت ب من دادی🍃
می خوای امانتدار خوبی باشم💐

به عهدم وفا کنم 🌱
راستی متوجه شدم امانتدار خوبی نیستم جزئی از وجودتو ب من سپردی ولی با حرص،حسد،مقایسه کردن،کینه ورزی سیاهش کردم🤦‍♀️

زندگی رو ب امانت ب من سپردی ولی هر روز با غر زدن و گلایه و شکایت سپری میکنم🤕

در ادامه میگی من از شما غافل نیستم من از خلق خود غافل نیستم🥰😍
داری میگی من هر لحظه کنارتم من از همه مشکلاتت آگاهم، من هر آچه برایت اتفاق می افتد را می بینم و می دانم چه زیباااااااا دلداری ام میدهی رب مهربانم😘
پس تو هستی و این من هستم ک از تو غافلم 😔

خجالت زده ام ک انقدررر دوستم داری و لحظه ای از من جدا نیستی ولی من تو را از یاد برده بودم و می نالیدم😒

و میگویی هر آنچه از باران ،میوه و نعمت آفریدم همه اش بخاطر تو هست💋

دلسوزانه از سنت و قانون آزمایش و امتحان سخن می گویی 😊

خوبیها و بدیها صرفا آزمایش هستن👍
تا میزان ایمان ما مشخص شود 🌸

اما ما تا ب مانعی میرسیم ناامید می شویم و مایوس وار ب مشکل نگاه می کنیم😕
چقدددررر تو رو ناامید میکنیم و چقدر ناسپاسی میکنیم😒

برایتان گوش،چشم ،عقل آفریدم کمتر شکر می کنید🥺

از برگشت ما ب سوی خودت می گویی😘
پس من بی هدف آفریده نشده ام👌
من آفریده شدم تا با کوله باری از حال و احساس خوب به سمت تو برگردم💪

می خواهی ک گذشت کنم آنجا ک می گویی بدی را با نیکی پاسخ بگو😍
راه و روش زندگی سعادتمند را ب من می آموزی گذشت ،نیکی کردن و
عمل صالح قدمهای یک زندگی سعادتمند هست💋

بار الهی تا کنون شکر گزار نبوده ام
بدی را با بدی پاسخ دادم😐
از جمع کردن اعمال و حرفهای لغو و منفی ابا نکردم😞
در نمازم خاشع نبودم😩
امانتدار خوبی برای روحی ک از خودت در من ب امانت گذاشتی نبودم🤭
با حسد ،حرص،سیاهش کردم😭

شرک کردم به تو😟
و گره مشکلاتم رو از دیگران خواستم ک باز کنن😔
از تو غافل بودم 🥺
جوری ک در نگرانی و استرس زندگی کردم☹️
از دیگران خواستم ک پناهگاهم شوند🤨
روزی ام را از دیگران خواستم😞

حال با دستان خالی ولی با چشم امیدوار و قلبی روشن آمده ام ب سمتت چرا که گفتی من آمرزنده و مهربان هستم 😍

آمده ام تا بگویم رب عزیزتر از جانم😍

سپاسگزارم ک انقدررر بخشاینده و مهربانی ک هروقت بیایم آعوشت برای من باز هست❤️
سپاسگزارم ک بهترین یار و مدافع منی💋
سپاسگزارم ک در هر لحظه کنارمی و از من غافل نیستی😘
سپاسگزارم ک مرا به بهترین شکل آفریدی💝
سپاسگزارم که تمام نعمتها رو برایم آفریدی 🥰
سپاسگزارم ک انقدررر ثروتمند هستی ک هر آنچه را بخواهم ب من می دهی😋

پس من خوشبختم ک خدایی چون تو دارم👑

پرودگارم قدمهای من و دوستانم را ب سمت خودت هدایت بفرما و از لطف و رحمت و نعمت بی کرانت به ما عطا بفرما ای بهترین روزی دهندگان💕

 

توکل بر خدایت کن؛ کفایت می‌کند حتما

🙆🏻‍♂️ نجاری بود که زن زیبایی داشت که پادشاه را مجذوب خود کرده بود🤴🏻

پادشاه بهانه ای از نجار گرفت و حکم اعدام او را صادر کرد و گفت نجار را
فردا اعدام کنید

نجار آن شب نتوانست بخوابد …

همسر نجار گفت :
مانند هر شب بخواب …
پروردگارت یگانه است و درهای گشایش بسیار ”

کلام همسرش آرامشی بر دلش ایجاد کرد و چشمانش سنگین شد و خوابید …

صبح صدای پای سربازان را شنید…
چهره اش دگرگون شد و با نا امیدی، پشیمانی و افسوس به همسرش نگاه کرد که دریغا باورت کردم …

با دست لرزان در را باز کرد و دستانش را جلو برد تا سربازان زنجیر کنند…

دو سرباز با تعجب گفتند :
پادشاه مرده و از تو میخواهیم تابوتی برایش بسازی …

چهره نجار برقی زد و نگاهی از روی عذرخواهی به همسرش انداخت …

همسرش لبخندی زد و گفت :
مانند هر شب آرام بخواب , زیرا پروردگار یکتا هست و درهای گشایش بسیارند ”

فکر زیادی انسان را خسته می کند …

درحالی که خداوند تبارک و تعالی مالک و تدبیر کننده کارهاست “.

ساعت زندگیت را به افق آدمهای ارزان قیمت کوک نکن
یا خواب می مانی…!
یا از زندگی عقب

در هر شرایطی امیدت را به خدا از دست نده و هر لحظه منتظر رحمت بی کرانش باش…

چند آیه زیبا : 🌺

گفتم: خدا آخه این همه سختی؟ چرا؟
گفت: «انَّ مع العسر یسرا»
“قطعا به دنبال هر سختی، آسانی است.(انشراح/۶)
*
گفتم: واقعا؟!
گفت: «فإنَّ مع العسر یسرا»
حتما به دنبال هر سختی، آسانی است.(انشراح/۷)
*
گفتم: خب خسته شدم دیگه…
گفت: «لاتـقـنطوا من رحمه الله»
از رحمت من ناامید نشو.(زمر/۵۳)
*
گفتم: انگار منو فراموش کردی!
گفت:«اذکرونی اذکرکم»
منو یاد کن تا یادت باشم.
*
گفتم: تا کی باید صبر کرد؟!
گفت: « وَ ما یدریک لَعلَّ السّاعه تکون قریبا»
تو چه می دانی، شاید موعدش نزدیک باشد.(احزاب/۶۳)
«انّی اعلم ما لاتعلمون»
من چیزایی میدونم که شما نمی دونید.(بقره/ ۳۰)
*
گفتم: تو بزرگی و نزدیکیت برای من کوچک، خیلی دوره! تا اون موقع چی کار کنم؟
گفت: « و اتّبع ما یوحی الیک و اصبر حتی یحکم الله»
حرف هایی که بهت زدمو گوش کن، و صبر کن ببین چی حکم می کنم.
(یونس/ ۱۰۹)
*
ناخواسته گفتم: الهی و ربّی من لی غیرک (خدایا آخه من غیر تو کیو دارم؟!)
گفت: «الیس الله بکاف عبده»
من هم برای تو کافی ام.(زمر/۳۶)

به خدا اعتماد کن

✅ نقاش مشهوری درحال اتمام نقاشی اش بود. آن نقاشی بطور باورنکردنی زیبا بود و میبایست در مراسم ازدواج شاهزاده خانمی نمایش داده میشد.

نقاش آنچنان غرق هیجان ناشی از نقاشی اش بود که ناخودآگاه در حالیکه آن نقاشی را تحسین میکرد، چند قدم به طرف عقب رفت.
نقاش هنگام عقب رفتن پشتش را نگاه نکرد که یک قدم به لبه پرتگاه ساختمان بلندش فاصله دارد.

شخصی متوجه شد که نقاش چه میکند.
میخواست فریاد بزند، اما ممکن بود نقاش بر حسب ترس غافلگیر شود و یک قدم به عقب برود و نابود شود، مرد به سرعت قلمویی را برداشت و دوید روی آن نقاشی زیبا را خط خطی کرد.

نقاش که این صحنه را دید باسرعت و عصبانیت تمام جلو آمد تا آن مرد را بزند.
اما آن مرد تمام جریان را که شاهدش بود را برایش تعریف کرد که چگونه در حال سقوط بود.

براستی گاهی آینده مان را بسیار زیبا ترسیم میکنیم
اما گویا خالق هستی میبیند چه خطری در مقابل ماست و نقاشی زیبای ما را خراب میکند.
گاهی اوقات از آنچه زندگی بر سرمان آورده ناراحت میشویم
اما یک مطلب را هرگز فراموش نکنیم:
خدای مهربان ما همیشه بهترین را برایمان می خواهد. به زور و اصرار چیزی را از او نخواهیم…

 

تلاش میکنم؛ بهترین خودم باشم

به نام رب و الله یکتا 🌹

#تغییر_امروز_من

من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم

➖➖➖➖➖

از امروز تصمیم میگیرم که از نگاه «شازده کوچولو » عاشق باشم.

شازده کوچولو داستان پسر بچه ایه که از سیاره ناشناخته ای در جستجوی دوست به زمین میاد.

در طی سفرش با ماجراهای زیادی روبرو میشه و حقیقت های گوناگونی درباره زندگی می آموزه ..

و من امروز می‌خوام به مهمترین بخش از داستان اشاره کنم..

در داستان می بینیم که شازده کوچولو عاشق گلی در سیاره خودشه..🌹

و اعتقاد داره با اینکه هزاران گل در دنیا شبیه گل خودش وجود داره اما گل خودش در جهان یکتاست…

به گل‌های دیگه میگه شما زیبایید ولی جز زیبایی چیزی ندارین..

او فقط برای گل خودش می میره و معتقده که گلش یک تنه در برابر گل‌های دیگه سرتره…

چون او فقط به گلش آب داده، فقط گلش رو در زیر حباب بلورین گذاشته، فقط به درد و دل ها و قهرها و سکوت ها و گلایه های گلش گوش کرده و….
.
اون فقط گل خودشه …

✅ به قول شازده کوچولو؛ او و گلش همدیگه رو اهلی کردن..
________

ما انسانها در برابر کسی که به عنوان همسر عاشق خودمون کردیمش ، مسئولیم و باید حواسمون به خیلی چیزها باشه…

❇️اگه عشق تو زندگیمون کمرنگ شده بهتر نیست یخورده زاویه دیدمون رو تغییر بدیم و گاهی از دید یک کودک دنیا رو نگاه کنیم…

⁉️راستی می دونی اهلی کردن یعنی چی؟!

➖➖➖➖➖

– مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من پزشک نیستم –

 

________________________________________

 

_______________________________________

 

🌛و اما رسیدیم به پایان تایم کاری امروزمون و #ارزیابی_امشب_من 🌜

آقا اجازه 🙋‍♀️

اهلی کردن یعنی علاقه ایجاد کردن😍

درست گفتم ؟!😊
………………….

شازده کوچولو درست میگه وقتی واااقعا و از ته دل عاشق کسی یا چیزی باشی اونوقت برات با همه دنیا فرق می کنه..😍

حتی اگه از اون بهتر و زیباتر هم در دنیا وجود داشته باشه باز هم اون برات خاص و بی همتاست..

انگار تموم زیبایی های دنیا رو میشه خلاصه کرد در علاقه مندی و یا به قول شازده کوچولو اهلی کردن…

برای اهلی کردن باید صبور باشی، زمان صرف کنی، وفادار باشی و از همه مهمتر مسئولیت پذیر باشی…

باید کاری کنی که روزی با روزهای دیگه و ساعتی با ساعت های دیگه براش فرق کنه…

✅یادت باشه وقتی کسی یا چیزی رو اهلی می کنی نسبت بهش مسئولی..
به نیازهاش، به احساساتش، به مشکلاتش ، به درد و دل هاش و….

⬅️نمیشه کسی رو اهلی کنی ولی از حال دلش بی خبر باشی..

⬅️نمیشه کسی رو اهلی کنی ولی نسبت بهش بی توجه باشی…

⬅️نمیشه کسی رو اهلی کنی ولی درکش نکنی…

⬅️نمیشه کسی رو اهلی کنی ولی غصه هاشو جدی نگیری…

و این اهلی کردن رو میشه در ابعاد دیگه زندگی هم بسط داد…

💥حواسمون به دلهایی که پیش ما اهلی شدن اعم از همسر و فرزند و والدین و دوستان مون باشه ، چرا که دنیا قانون عمل ها و عکس العمل هاست..

با احترام