دو کلام حرف حساب با پشت کنکوری ها
امروز آخر فروردین هست و یه اردیبهشت و یه خرداد و چند روزی از تیر ماه فرصت مونده تا کنکور سال ۹۸
و در روزهای اخیر پیام هایی مبنی بر اینکه توصیه به کنکوری ها داشته باشم از سمت خود عزیزان کنکوری و والدین شون داشتم و امروز بالاخره فرصت شد تا این توضیحات رو براتون بنویسم
✔️ ببینید دوستان، کنکور موضوع مهمی هست که نه تنها فکر و ذهن خود شخص، بلکه کل خانواده اون شخص پشت کنکوری رو هم تحت الشعاع قرار میده و مهمترین عامل شکست در کنکور هم، استرس هست
و این استرس از کجا میاد؟ 🤓
از اینکه قبول نشیم و حرف مردم و مردم چی میگن و آبرومون میره و پیش والدین سرافکنده میشیم و همه فکر می کنن بی عرضه و بی لیاقت هستیم و از دوستان مون عقب می مونیم و دختر خاله مون قبول بشه من نشم دیگه باید فاتحه بخونیم و از اینجور چیزا
✋🏻 و اولویت دوستان پشت کنکوری مون، نه سرعت تست زنی باید باشه نه روش های تند خوانی نه هدف گذاری نه انگیزه پیدا کردن نه چیزی
اولویت باید کاهش استرس باشه 👏
و اما راه کاهش استرس و نگرانی ها و این ترس ها چیه؟
آیا قرص پروپرانولول یا قرص ریتالین راهکارش هست؟
آیا تا صبح بیدار باشین راهکارش هست؟
آیا صبح تا شب و شب تا صبح درس بخونین راهکارش هست؟
☑️ راهکار علی جاودانی اینه ( برخلاف سایر مشاورین مدرسه و دانشگاه ) :
درستون رو بخونین و تلاش تون رو بکنین برای کنکور، ولی یقه خدا رو نگیرین که الا بلا باید از مسیر دانشگاه، به خوشبختی و سعادت و معروفیت و پول و … برسین!
🔹 بیایین من به شما هزاران نفر لیسانس و فوق لیسانس و دکترا نشون بدم که هیچ موفقیتی در زمینه شغل و درآمد به دست نیاوردن … اینا به کنار، زندگی کردن و رفتار با همسر و فرزند و آداب زندگی و معاشرت و … رو هم بلد نیستن! 😐
پس مطمئن باشین که مدرک تحصیلی صرفا عامل موفقیت و خوشبختی نیست / چه با مدرک تحصیلی و چه بدون اون، هم میشه خوشبخت شد و ثروتمند هم بدبخت
✅ سعدی و حافظ و استیوجابز و بیل گیتس و مایکل دل و مارک زاکربرگ و علی جاودانی و توماس ادیسون و برادران رایت و لری الیسون و پل آلن و هزاران نفر موفق که روی دانشگاه رو ندیدن، آیا چیزی کم دارن یا مشکلی دارن یا شکست خورده هستن؟
قطعا نه
✔️ پس کنکور فقط یک راه از هزاران راه رسیدن به موفقیت هست … حرف مردم هم پشیزی ارزش نداره … و شما تلاش می کنین که خودتون و توانایی ها و علم تون رو در این کنکور محک بزنین صرفا به خاطر خودتون نه برای بقیه
و با این دیدگاه، اهمیت اورژانسی قبول حتمی در کنکور براتون میاد پایین و تمرکزتون میره بالا
حالا چند راهکار 👇
۱- هر شب ۸ ساعت رو کامل بخوابین چون خیلی ضد استرس هست و بیشتر از ساعت ۱۲ شب بیدار نمونین
۲- بعد هر ۳ ساعت درس خوندن، نیم ساعت استراحت رو داشته باشین
۳- موقع درس خوندن، موبایل رو خاموش کنین یا در حالت پرواز قرار بدین حتما
۴- ظهر ها نیم ساعت بعد ناهار و نماز، یه ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت بخوابین / نه کمتر نه بیشتر
۵- در اون تایم های استراحت بین ۳ ساعت مطالعه ها، حسابی کارهای مفرح و شادی بخش انجام بدین به جای چت الکی یا خوندن اخبار
۶- هر روز یکی صبح یکی عصر بصورت متنوع و رندوم از دمنوش های با مزاج گرم استفاده کنین مثل:
گل گاو زبان با سنبل الطیب
به لیمو
بادرنجبویه
دارچین
زنجبیل
مرزنجوش
و …
یادتون باشه که زیاده روی نکنین و تکراری هم چند روز مداوم از یک مدل ش استفاده نکنین …
این دمنوش ها فعالیت مغز رو بیشتر می کنن و یادگیری قوی تر میشه
☑️ و چند نکته مهم دیگه :
اولا درس خوندن تا ۲ روز مونده به کنکور کافیه / دو روز مونده به کنکور استراحت و خواب رو بیشتر کنین و درس خوندن رو کمتر
دوما موقع کنکور روی سوالات سخت فکر نکنین و اونایی که آسون هستن رو بزنین برین تا آخر
❌ بعدش میرسیم به اصل مهمی به نام توزیع نرمال در روانشناسی طراحی سوالات کنکور!
توزیع نرمال یعنی اینکه جواب های درست همیشه بین همه گزینه ها پخش میشن و اگه مثلا زیست شناسی ۲۰ سوال داره، نمیشه که هیچ گزینه ای از الف ها جواب درست نباشه!
از ۲۰ سوال احتمالا ۵ پاسخ صحیح الف هست و ۵ تا گزینه ب و ۴ تا گزینه ج و ۶ تا گزینه د
یا اگه کل سوالات ۲۰۰ سوال باشن، به احتمال خیلی زیاد گزینه الف ۴۰ پاسخ صحیح و گزینه ب ۵۰ پاسخ صحیح و گزینه ج ۴۵ پاسخ صحیح و گزینه د ۶۵ پاسخ صحیح رو خواهند داشت!
یعنی خیلی از همدیگه فاصله ندارن تعداد جواب ها 😎
حالا چجوری از این روش استفاده کنیم؟
روش کار اینجوریه که اول سوالاتی که مطمئن به درستی شون هستین رو جواب میدین
بعدش به شرطی که پاسخ های درست رو داده باشین، بقیه سوالاتی که بلد نیستین رو میشینین شمارش می کنین که کدوم گزینه ها رو کمتر زدین و از اون گزینه های کم استفاده شده، جواب ها رو میدین و از اونجایی که هر سه پاسخ غلط، امتیاز یک پاسخ صحیح رو خنثی می کنه، به همین دلیل حتی اگه از سه پاسخی که به این روش میدین دو پاسخ غلط باشه باز به نفع شما میشه
👈 بازم تاکید می کنم، شرط استفاده از این روش اینه که بالای ۷۰ درصد سوالات کنکور رو با اطمینان بالایی، درست زده باشین و ۳۰ درصد مانده رو که بلد نیستین رو با این روش بزنین.
این پست رو در گروه هایی که هستین و به دوستان و همکلاسی ها و پشت کنکوریهای دور و برتون ارسال کنین.
با احترام – علی جاودانی
مشاور موفقیت و خوشبختی شما !
نظر بدهید
مایل به ملحق شدن به بحث هستید ؟تمایل به کمک